Temat: Słodko i dietetycznie-można!!! :):):)

Dzisiaj mój M namówił mnie na placka z jabłkami. Wiedziałam,że się poddam i będę jadła. Troszkę przegięłam ale udało mi się w porę powstrzymać i nie objadłam się jak kiedyś bywało.Ale też myślałam co zrobić,żeby nie było kalorycznie.Upiekłam zwykły placek z jabłkami ale-oliwę zastąpiłam wodą,zredukowałam ilość jajek ,zamiast cukru dałam kilka tabletek słodzika,a mąkę zwykłą częściowo zastąpiłam kukurydzianą. I nie bardzo chce mi się liczyć ale założę się,że jeśłi chodzi o kaloryczność,to tak plus-minus ze 4 -5 razy mniej kaloryczne było od tradycyjnego placka.
Wychodzę z założenia,że lepsze mniejsze zło :)

Zapraszam do wklejania Waszych ciekawych przepisów na dietetyczne ,,słodkości"

Do innych ulubionych zaliczam placek marchewkowy.Mam taki przepis,że placek smakuje jak piernik:)
http://vod.onet.pl/rewolucja-na-talerzu,rewolucja-na-talerzu-desery,4719,2,7322,odcinek.html
Nie wypróbowane przeze mnie, ale może kiedyś się skuszę :)
ciastka z musli! :)
ciastka z musli???dawać tu przepis... nie sztuka w necie pogrzebać ale zrobić coś sprawdzonego.
Ja jadam jogurt naturalny bądż serek homo z tartym jabłkiem, cynamonem i słodzikiem
ja lubię dukanowskie ptasie mleczko - też niskokaloryczne. A zamiast szarlotki robie jabłka pieczone pod kruszonką tyle, że z niewielka ilością cukru (mąki i tak idzie niewiele do kruszonki, więc nie opłaca się zamieniać).
Panna cotta z jogurtu :) Pycha :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.