Kup dietę
Zaloguj się

Temat: w kółko jem to samo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika FatLollipop

FatLollipop

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2182

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:26

hej, ciągle jem te same potrawy (dietetyczne i nie tylko), jezdze do sklepu zawsze po to samo...eh czy Wy też tak macie? czy lubicie eksperymentować w kuchni? macie jakieś sposoby na niedrogie urozmaicenie kuchni??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czarodziejka75

czarodziejka75

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:27

Mam takie, które uwielbiam i jem je stale. Ale bym oszalała, gdybym nie dodawała czegoś na zmianę do nich. 
Zdjęcie użytkownika boschudnacchce

boschudnacchce

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:30

ja potrafiłam jesc miesiacami to samo na obiad lol i nie chcialam nic innego:D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika losliczna93

losliczna93

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:37

bardzo podziwiajace menu jest u kolegi z vitalia adveenture albo jakos tak.
Zdjęcie użytkownika xJuliette

xJuliette

  • Dołączył: 2010-05-11
  • Miasto: X
  • Liczba postów: 4491

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:40

Jeśli chodzi o śniadania i kolacje, to mam kilka opcji i tylko praktycznie to jem, mało urozmaicone. Obiady różne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brooklyn2000

brooklyn2000

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:41

dużo z Nas tak ma... moim stałymi posiłkami są: owsianka, platki z mlekiem... Codziennie jem tez jabłka, ryż i jogurty... Eksperymentowac lubie dlatego własnie najczesciej zmieniam obiady i kolacje... 
Zdjęcie użytkownika kitia1989

kitia1989

  • Dołączył: 2011-01-05
  • Miasto: Fc
  • Liczba postów: 6053

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:46

ja lubie eksperymentowac w kuchni :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Middle.

Middle.

  • Dołączył: 2011-06-25
  • Miasto: Koluszki
  • Liczba postów: 2059

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:49

myślę, że większość tak ma.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jedyna.w.swoim.rodzaju

jedyna.w.swoim.rodzaju

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:55

Ja też jem praktycznie to samo. Jak jadę do sklepu i kupuję ciągle to samo. Nie mam jakoś pomysłu na tanie i zdrowe posiłki.
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 18:40

mam identyko.. moje śniadanie to omlet/kanapki/belriso... w podwieczorkach i II śniadaniach zazwyczaj jest jabłko every day cappuccino a jak coś mi się spodoba to codziennie to jem, na kolacje serek wiejski..;p
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.