Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Przepisy na zdrowe i smaczne jedzonko ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika thickseventeen

thickseventeen

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 19:31

Podajcie jakieś swoje ulubione strony z przepisami. 
Zdjęcie użytkownika agula200801

agula200801

  • Dołączył: 2011-08-05
  • Miasto: Radziejów
  • Liczba postów: 1165

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 19:34

wielkie żarcie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MlodaDziwna

MlodaDziwna

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 19:36

Zeszyt mojej mamy :)
Niestety przepisy są ściśle tajne, ponieważ wszystkie zostały spisane z gazet bądź z neta :)

Ciężko jest znaleźć taką stronę, ale w jednej gazecie widziałam fajne przepisy z podaną liczbą kalorii. Niestety nie pamiętam nazwy :(
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dawdler

Dawdler

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 19:37

kotlet.tv 
Zdjęcie użytkownika weird

weird

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 19:39

genialny blog z dietetycznymi przepisami:
http://escape-to-korea.blogspot.com/
Zdjęcie użytkownika zdrowa.flame

zdrowa.flame

  • Dołączył: 2010-12-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1231

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 19:43

puszka.pl
zwegowani.pl
whiteplate.blogspot.pl

i na vitali jest dużo np. http://vitalia.pl/forum47,63669,0_Nasze-przepisy-wegetarianskie-i-weganskie.html

To są jedne z moich ulubionych :).
Zdjęcie użytkownika paty223

paty223

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4389

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2012, 20:20

tutaj    <---- oj baardzo baardzo polecam ludzie. dietetyczne ale też i nie, ale bardzo szybkie  i świetne przepisy. warto wpaść.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lekkajaklen

lekkajaklen

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Paradera
  • Liczba postów: 2365

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2012, 14:27

a ja polecę książkę "gotuj i chudnij" ;)
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.