Temat: przepisy na parowar

Bierzesz brokułki, łososia - grzejesz tak ok 30min, łososia polewasz sokiem z cytryny a brokułki polewasz jogurtem naturalnym z czosnkiem

uwielbiam to urządzenie, kupiłam w lipcu po spotkaniu z dietetykiem i po prostu sie zakochałam. Warzywa są chrupiące, maja ladny kolor i smak bez przypraw ( nie sole) dodaję świeże zioła np. koperek, ryba typu sola, łosoś, miruna robie w 15 góra 20 minut, warzywa nie mrożone ok 20min, mrożone ździebko dłużej, kurczak, pierś w paskach 20 całe udko 30 min.

http://forum.styl.fm/przepisy-na-parowar.t85910.htm

http://magdaityle.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=121:gotowanie-w-parowarze&catid=77:kobieta-w-kuchni&Itemid=90

http://kotlet.tv/przepisy/gotowanie-na-parze

 

 

http://forum.styl.fm/przepisy-na-parowar.t85910.htm

http://magdaityle.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=121:gotowanie-w-parowarze&catid=77:kobieta-w-kuchni&Itemid=90

http://kotlet.tv/przepisy/gotowanie-na-parze

 

 

Ja polecam różnego rodzaju pulpeciki na parze. Bierzesz mięso mielone z indyka, mieszasz z dodatkami typu zioła, cebulka, marchewka...co ci przyjdzie do głowy :) formujesz pulpeciki i dajesz na parę. proste i pożywne :)

Jajka na twardo! Jestem fanką jajek z parowara - maja zdecydowanie inny smak
Ja trzymam takie jajko w urządzeniu ok. kwadransa, ale to od firmy zapewne zalezy - może i po 10 minutach będzie twarde ;)