Temat: Dieta dr Haya i przepisy na święta.

Cześć .
Jestem od kilku dni na diecie dr Haya.Przed nami święta a ja nie mam pojęcia jak ułożyć jakiś fajny jadłospis ,żeby przetrwać te św. dni wg. zasad tej diety.
Proszę wszystkie forumowiczki które stosowały lub stosuja tę dietę o smaczne przepisy na święta.
dieta niełączenia? 
ciężko x) pierogi odpadają, serniki też 
-kapusta z grzybami
-kutia(bez rodzynek x))
-śledź z cebulą 
-barszcz bez uszek
-grzybowa bez klusek

nie wiem co jeszcze, trzeba sobie rozłożyć całą wigilię chyba na jakieś 9 godzin xD
zasady są dość proste, ale nie widzę możliwości zastosowania ich przy jednej świątecznej kolacji.
będziesz musiała koleżanko Vitalijko potrawić nieco dłużej x)
pytanie za 100 zł ,. dieta jest dla ciebie wazna. a jak bardzo swieta sa dla ciebie wazne skoro chcesz stol swiateczny modyfikowac pod diete?

odpusc sobie dania swiateczne, albo zjedz sobie to co masz na swieta i powroc do diety



© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.