Temat: surówka

hej znacie może jakieś smaczne surówki mogę prosić o przepisy!
Przeniosłam do działu przepisy :)

ja lubię zwykłą, kapusta pekińska, czerwona i żółta papryka, do tego kawałek ogórka...
ja to kupuje te gotowe-uwielbiam je!! chociaz przewaznie sosy sa na bazie majonezu
starta marchew z porem,sól trochę cukru i łyżeczka oliwy
pekińska kapusta z jogurtem naturalnym doprawić do smaku
kapusta czerwona starkowana i odrobina majonezu może być light
ogórek kiszony do tego jabłko pokrojone i cebulka do tego troszkę majonezu
1)kiszona kapusta, marchew tarta, jabłko starte, tarta cebula... przyprawione solą, pieprzem, cukrem/słodzikiem polane oliwą z oliwek i posypane natką pietruszki

2)starty seler na drobnych oczkach, cukier/słodzik z majonezem lub jogurtem naturalnym

3)kapusta pekińska, ogórki kiszone/konserwowe, pomidory, cebula przyprawy, serek grani i łyżka majonezu


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.