Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Płtaki ryzowe

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Malinowa02

Malinowa02

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 14:56

Przez przypadek kupilam platki ryzowe zamiast owsianych, zawsze jem je na sniadanie. Nie chce zeby sie zmarnowaly dlatego postanowilam sprobowac. Nie wiem tylko w jakich proporcjach je gotowac, mam na mysli ile wody (bo na niej mam zamiasr je robic) dajmy na to na 100 g. Jada je ktos ? Co o nich sadzicie ? I jak je przyrządzacie ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 15:01

ja własnie miałam je kupić , chętnie poczytam komentarze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 15:03

http://www.zdroweconieco.pl/platki-ryzowe-z-owocami.html tu masz przykładowy sposób podania. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Malinowa02

Malinowa02

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 15:12

Owsiane kocham i jadam je z kakaem, suszonymi sliwkami, zurawina, ale nie wiem czy te dobrze smakuja i zalezy mi zeby wyszla ta papka a nie jakas woda bo np za malo tego wsypie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 15:27

a tak propo lubicie jak jest dużo płatków w misce? bo mi na szklankę mleka wystarcza garść płatków.... ??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klaudynka28122

klaudynka28122

  • Dołączył: 2011-10-15
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2011, 10:43

Płatki ryżowe nie są takie dobre jak owsiane ale ja osobości wole je jeść z mlekiem :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kanella

Kanella

  • Dołączył: 2010-04-06
  • Miasto: malmo
  • Liczba postów: 1009

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2011, 12:10

Ja tam ryżowych nie lubie bo według mnie są zupełnie bez smaku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.