Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pierogi

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ewa19722

ewa19722

  • Dołączył: 2011-02-28
  • Miasto: Wieluń
  • Liczba postów: 364

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 10:19

Dziś ,na obiad robię dzieciom pierogi , a sobie chciałam zrobić dietetyczne ma ktoś przepis na takie dietetyczne ciasto? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Morena24

Morena24

  • Dołączył: 2010-09-24
  • Miasto: Moj Wlasny Swiat
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 10:30

http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/1006805/w_id/1434647/page/0

Znalazlam w jednym pamietniku.
Zdjęcie użytkownika Morena24

Morena24

  • Dołączył: 2010-09-24
  • Miasto: Moj Wlasny Swiat
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 10:32

poszukaj przepisu w ktorym bedzie dodawana ciepla woda wtedy ciasto bedzie mieciutki i pyszne.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 11:12

pierogi możesz zrobić z mąki pełne ziarno z nadzieniem z twarogu:)

albo zrób kluski leniwe-Dukan ma całkiem dobry przepis
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emila.s

emila.s

  • Dołączył: 2011-09-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 43

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 11:12

Tutaj masz fajny przepis:
Pierogi z mąki pełnoziarnistej

kiedyś je robiłam i wyszły bardzo dobre.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Obsesja.

Obsesja.

  • Dołączył: 2011-09-11
  • Miasto: Chełm
  • Liczba postów: 724

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2011, 10:28

zrób zwykłe ciasto na piergi, tylko zamiast mąki pszennej użyj pełnoziarnistej(np. lubella) farsz jaki chcesz- ja robiłam np. z kaszą gryczaną i twarogiem i z zsamym serem. wychodzą super! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.