© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 listopada 2011, 23:08
czy robiąc owsiankę moge uzyc wody zamiast mleka
poprostu zagotowac wode wrzuci platki i pogotowac
czy to bedzie smaczne ?
co dodac do tego jakie dodatki ?
czy bedzie pasowac np owoce albo bakalie , orzecy ?
3 listopada 2011, 06:33
3 listopada 2011, 06:39
3 listopada 2011, 09:14
3 listopada 2011, 09:30
Na wodzie jest też ok ;)) możesz dodać zawsze mleko sojowe, nie jest jakieś niesmaczne, ale to zależy od gustu. Możesz zmiksować banana, wrzucić do gotującej się owsianki, do tego trochę wiórek kokosowych, posłodzić i powinno być naprawdę okej ;))
Albo zalać jogurtem naturalnym ugotowaną na wodzie owsiankę czy tam jakimś smakowym. (jeśli możesz spożywać)
3 listopada 2011, 15:32
