Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Knorr - sos do sałatki Cezar

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika device

device

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 664

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 09:56

Chciałam sobie zrobić sałatkę z tym sosem, tylko trochę pozmieniać: kupię paczkę z mieszanką różnych sałat, dodam pomidora, wrzucę te grzanki z opakowania Knorr i poleję tym sosem, zamiast dodawać sera i kurczaka. Na opakowaniu jest  580 kcal na ileś tam gram (nie mam kupionego opakowania, patrzę na zdjęcie z netu), w tabelach kalorii jest podane 430 kcal na 100 g. Mam rozumieć, że to jest kaloryczność całej sałatki zrobionej według przepisu z opakowania, a nie samego sosu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez device 31 października 2011, 09:57

Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 10:07

jeśli ta sałatka ma stanowić obiad, proponuję jednak dorzucić kurczaka;) już prędzej grzanki bym sobie darowała niż mięsko;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrightNight

BrightNight

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 10:25

malalady ma racje. Zresztą koniecznie chcesz taki sos?

Ja np wolę do mieszanki sałat dać sos sałatkowy grecki(kupuje się w saszetkach taki susz i dodaje wodę i trochę oleju) pomidorka plus możesz kurczaka, ja akurat daję trochę fety. Moim zdaniem grzanki są zbędne

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika device

device

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 664

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 10:47

Tak, zależy mi na tym sosie ;) Sałatka nie ma być na obiad, tylko śniadanie, kolację...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrightNight

BrightNight

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 10:51

Jak na kolację to polecam dodanie fety lub kurczaka-białko jeśli sniadanie to możesz dodać grzanek-węglowodany
Zdjęcie użytkownika device

device

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 664

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 11:00

Dzięki za rady :) A ktoś zna odpowiedź na pytanie, czy ta wartość kaloryczna jest podana do sosu czy sałatki wykonanej według przepisu z opakowania? :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 11:06

zgadzam się z malalady ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrightNight

BrightNight

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 11:18

Chyba sałatki... Jeśli sosu to powinni to wyszczególnić
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.