Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Śniadaniowe inspiracje.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

21 października 2011, 14:57

Siemka..
Po mału kończą mi się pomysły na śniadania - w kółko to samo. Chciałbym spróbować czegoś innego,nowego..

Wiem, że istnieją na blogspocie chociażby takie blogi jak owsiankoweinspiracje, eat me drink me i inne, na których mozna znaleźc ciekawe i KALORYCZNE pomysły na sniadania:) może Wy znacie jeszcze jakieś inne, które warte są polecenia?

Za każdy link dziękuję:)
Zdjęcie użytkownika owsiankaa

owsiankaa

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 4286

Zobacz posty Użytkownika

21 października 2011, 19:11

http://makaronirodzynka.blogspot.com/2011/09/omlet-kaiserschmarren.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez owsiankaa 21 października 2011, 19:30

Zdjęcie użytkownika renifery

renifery

  • Dołączył: 2011-01-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 406

Zobacz posty Użytkownika

21 października 2011, 23:34

http://breakfast.blox.pl/html :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bernadettaodetta

bernadettaodetta

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 330

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 19:17

mój ulubiony : poranneinspiracje.blogspot.com
oraz posilekmistrzow.blogspot.pl
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karocakes

karocakes

  • Dołączył: 2009-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 21:44

Nie wiem czy ktoś już pisał - spróbuj zrobić sobie placki otrębowe i potraktuj jak chleb - jedz je z dodatkami typu wędlina z chrzanem, sałata i pomidory.. Pokochasz ten smak :))) Plus to mega zdrowa i mało kaloryczna opcja.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika itsDrama

itsDrama

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2493

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 16:36

http://posilek-mistrzow.blogspot.com/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tamii

tamii

  • Dołączył: 2011-06-27
  • Miasto: Lipno
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 21:14

zacznę probować te przepisy po kolei i mam nadzieje ze moja córka też to polubi :) dzięki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chasfani

chasfani

Zobacz posty Użytkownika

30 października 2011, 17:49

niekoniecznie dietetyczne, ale mi aż ślinka cieknie http://forbreakfast.blox.pl/html ;)
Zdjęcie użytkownika B.E.N

B.E.N

Zobacz posty Użytkownika

30 października 2011, 22:06

http://www.nigellalawson.pl/przepisy/sniadanie/sniadaniowa_bruschetta.php

http://passionfruit.blox.pl/2010/01/Szybkie-Croissnaty.html

http://jejdziecko.pl/zdrowa-tortilla-na-sniadanie-dlaczego-nie

http://www.nigellalawson.pl/przepisy/sniadanie/amerykanskie_nalesniki_na_sniadanie.php

http://kulinaria.spryciarze.pl/zobacz/jak-zrobic-ryz-z-jagodami-i-otrebami-na-sniadanie-dieta-1000-kcal

http://kuchnia-azjatycka.wieszjak.pl/kuchnia-japonska/290598,Bento--japonskie-sniadanie.html

 

Zdjęcie użytkownika KsiezniczkaSisi

KsiezniczkaSisi

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2801

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 08:40

omlety, nalesniki, placuszki wszelkiego rodzaju, chlebyt w jajkach, jajka na rozne sposoby. tego jest mnoooswo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pandorcia

Pandorcia

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 21:05

Ameryki nie odkryłam może, ale dodanie żurawiny suszonej do placuszków z otrębów&płatków owsianych to był bdb pomysł!! Tak mi zasmakowało ,że specjalnie biegłam dziś po żurawinkę bo się skończyła.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.