Temat: Krewetki

Ostatnio zasmakowały mi krewetki. Powiedzcie mi, jak je przyrządzanie i z czym? Bo nie mam pomysłów :)
Ja tylko duszone na patelni z warzywami.
Pasek wagi
uwielbiam...sama chętnie się dowiem..ja je po prostu smażę na głębokim tłuszczu na oliwie, razem z czosnkiem i przyprawami, a potem posypuję zieloną pietruszką i skrapiam cytryną....mniam:)
smazone na olivie z sokiem z cytryny :) Mozna tez ugotowane i ostudzone dodawac do sałatek.

Duszone z warzywami bez zadnego tluszczu i mozna jesc z makaronem pelnoziearnistym, kuskusem,kasza, ryzem...

Pamietaj zeby ich za dlugo nie dusic,smazyc,gotowac etc bo beda twarde. Ja zawsze dodaje jak juz inne skladniki sa miekkie i dusze doslownie chwilke 2-3min.

Dietetyczny obiad - spaghetti z krewetkami w sosie z cukini
Na patelnię wlewam łyżkę oleju i drobno posiekane 2 ząbki czosnku, smażę aż czosnek zacznie pachnieć :) wrzucam rozmrożone krewetki lub takie z zalewy (odsączone) i smażę dalej. Dużą cukinię myję i obieram ze skóry, wydrążam pestki, kroję w półplasterki o grubości pół cm i wrzucam na patelnię- duszę do miękkości - w miarę odparowywania płynu podlewam odrobinę przegotowaną wodą (tak by wyszedł gęsty sos) - sól,pieprz,chili do smaku - musi być lekko pikantne.W trakcie duszenia cukini wrzucam umyty i pokrojony świeży koperek + natkę pietruszki (ile kto lubi). Gdy sos jest gotowy wrzucam pełnoziarnisty makaron ugotowany al dente,mieszam żeby się podgrzał i połączył z sosem. Pyszne niskokaloryczne danie. Smacznego : )
tarta z krewetkami (kruche lub francuskie ciasto jako spod, na wierzch dodatki=krewetki i nne gadżety;))
zupa z krewetek (musisz miec z pancerzykami bo zupe gotuje sie na skorupkach-wypas:)
salatki z krewetkami
jajka faszerowane krewetkami
krewetki smazone na teflonie z czosnkiem i pietruszką
szaszlyki z krewetek i ananasa
krewetki z ryżem
zupa pomidorowa z krewetkami i chili
pizza z krewetkami
krewetki w smazone cieście z proszkiem do pieczenia (robisz ciasto nalesnikowe z dodatkiem proszku, zanurzasz krewetki, samzysz na tluszczu, ciasto robi sie chrupiace i purchate:))


jestem maniakiem krewetkowym

yokunia - brzmi smakowicie, dzięki :)
ja muszę spróbować ich wkoncu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.