© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 października 2011, 19:49
jaką zrobić na uczelnie sałatkę: dajcie chociaż dwa pomysły bo ja już nie wiem jak miksować rzeczy.. dodam jakie mam i lubię produkty (oczywiście możecie dawać sałakti z jakimiś dodatkowymi rzeczami).
a moze napiszę to co lubię i z czego chcialabym zeby byla (tylko nie iwem jak polaczyc zeby pasowało):): groszek, kukurydza, ananas, pieczarki, pierś z kurczaka, ryż, fasola (biała, czerwona), papryka, cukinia, kapusta, ogórek kiszony, soja, makaron
no to co z tych produktów można zrobić.. które połączyć zeby fajnie się komponowało.. przewaznie to robilam ryż, pieczarki, pierś, kurczak lub kapusta, ogórek kiszony, papryka pierś
7 października 2011, 20:04
7 października 2011, 20:24
Ta sałatka jest pyszna:)
Składniki:
2-3 woreczki ryżu
1 pierś z kurczaka
1 puszka kukurydzy
4-5 średniej wielkości
ogórki kiszone
1 czerwona papryka
1 cebula
sól, pieprz
majonez+keczup
w proporcji 1:1
Ryż ugotować w osolonej wodzie. Ostudzić.
Mięso ugotować z vegetą lub warzywami.
Ostudzić i pokroić w kostkę.
Ogórki, paprykę i cebulę pokroić w kostkę.
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
Składniki wymieszać, dodać ketchup, majonez, doprawić, wymieszać :)
Pyszna :)
7 października 2011, 20:33
7 października 2011, 20:37
