Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy otręby żytnie skleją naleśnika?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kakakk

kakakk

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1044

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 06:22

Chcę zrobić takie ciasto na naleśniki:
jajka ,mleko, otręby żytnie
I tu pytanie czy nie rozpadnie mi  się przy przewracaniu na patelni bez mąki ?
Jakie są sposoby na twarde i sztywne naleśniki bez mąki pszennej ?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Intrygantka2011

Intrygantka2011

  • Dołączył: 2011-08-13
  • Miasto: Ciechanów
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 06:42

Nie rozpadną się ....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika edzio1980

edzio1980

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 07:45

Ja próbowałam robić naleśniki z samej mąki żytniej razowej i niestety rozpadały się (a ta mąka jest i tak nie taka gruba jak otręby). Myślę, że nie pochodzenie mąki ma znaczenie tylko jej grubość. Może tę żytnią albo otręby dałoby się jakoś dodatkowo zmielić? Zastanawiam się tylko jak i czym.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika cuksy

cuksy

  • Dołączył: 2011-05-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1143

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 08:21

ja mielę w młynku do kawy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 09:21

Nie powinny się rozpaść.
Zdjęcie użytkownika wroobela

wroobela

  • Dołączył: 2009-11-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4223

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 09:31

ja będąc na dukanie zamiast mąki używałam skrobi kukurydzianej i otrąb zmielonych w młynku, naleśniki się nie rozpadały
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Floral

Floral

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Chococity
  • Liczba postów: 1983

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 11:09

Ja ostatnio robię naleśniki z samymi otrębami żytnimi. Do jednego jajka i 40 ml wody/mleka dodaję 10 g otrębów. Naleśniki z pewnością trudniej przełożyć (są dużo bardziej delikatne i miękkie od tych z mąką) ale trochę ostrożności i efekt jest dobry. Otrębów nie mielę, ale gotowe zmiksowane ciasto odstawiam, by wchłonęły w siebie trochę ciasta i je zagęściły.


Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.