Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Macie jakiś pomysł na placka ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KokoMokoKoko.

KokoMokoKoko.

  • Dołączył: 2011-05-02
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 362

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:04

Potrzebuje szybko przepis na jakiegoś placka. to co mam w domu to :
galaretki, jajka, proszek do pieczenia, masło, mleko, mąka, jogurt nat, cukier, bita śmietana. nie mam żadnych owoców od razu mówię.
Da sie coś z tego wykombinować ? pilne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KokoMokoKoko.

KokoMokoKoko.

  • Dołączył: 2011-05-02
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 362

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:05

o i jeszcze kakao mam ; >
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Edyta833

Edyta833

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:09

hmmmmmm placek? ja bym z tego MURZYNKA upiekła....pierwsze co mi sie nasuneło na mysl jak napisałas, ze masz jeszcze kakao :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Noelle.natalie

Noelle.natalie

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:12

> hmmmmmm placek? ja bym z tego MURZYNKA
> upiekła....pierwsze co mi sie nasuneło na mysl jak
> napisałas, ze masz jeszcze kakao :)

Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:16

na placek nie na placka

murzynek bedzie super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:29

biszkopt z bita smietana i galaretka?
nalesniki ?
Zdjęcie użytkownika pannanikt00

pannanikt00

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3979

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2011, 18:31

Proponuję ciasto jogurtowe - proste, szybkie i wspaniałe.
Przepis tutaj.

My te ciasto robimy kilka razy w miesiącu. Jest wilgotne, ma delikatny posmak jogurtu. Najlepiej smakuje ze szklanką mleka i dżemem wiśniowym. Dziś takie zjadłam na drugie śniadanie;)
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez pannanikt00 25 lipca 2011, 18:33

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.