Kup dietę
Zaloguj się

Temat: makaron z twarogiem i truskawkami.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Momosshi

Momosshi

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 11:44

jak robicie? dodajecie do musu truskawkowego słodzik, czy bez będzie już ok i nie będzie zbyt mdłe?
trochę boję się tego dania, ale mam ochotę spróbować bo ponoć jest tak dobre *-* tylko nie jestem pewna jak zrobić^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 11:48

makaron z białym serkiem i śmietaną bardzo lubię, z truskawkami nie jadłam ale pewnie dobry;) Słodź cukrem, będzie zdrowiej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16221

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 11:50

zrób mus i spróbuj. jak nie będzie dobry to dopraw słodzikiem, jak będzie okej to nie. ja klusek z truskawkami nie doprawiam słodzikiem, ale kluski z serem już tak. klusek z truskawkami i z serem jeszcze nie jadłam;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Momosshi

Momosshi

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 11:50

na cukier mam alergię. jedynie jeszcze miód/syrop z agawy/syrop klonowy wchodzą w grę do słodzenia na codzień ^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 11:52

twaróg chudy (150g) miksuję z truskawkami (300g)  i słodzikiem
wykładam to na makaron (70g suchego)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Penyihir

Penyihir

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 12:14

Ja robię to w ten sposób: na makaron nakładam twaróg i posypuję odrobiną cukru. Wstawiam do mikrofalówki na pół minuty w niewysokiej temperaturze, by makaron stał się letni. Wtedy cukier się rozpuszcza na tym twarogu i makaron, hm, staje się oślizgły i lepiej smakuje :D. Na końcu dodaję truskawki.
Zdjęcie użytkownika samdresik

samdresik

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 12:18

> na cukier mam alergię. jedynie jeszcze miód/syrop
> z agawy/syrop klonowy wchodzą w grę do słodzenia
> na codzień ^^

ja tez tak chcę :O

Zdjęcie użytkownika Minoris

Minoris

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 12:21

Ja to zawsze z ryżem :)) Miksuję twarożek z truskawkami i z łyżką miodu :) Mniam :))
Zdjęcie użytkownika Momosshi

Momosshi

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 15:12

> > na cukier mam alergię. jedynie jeszcze
> miód/syrop> z agawy/syrop klonowy wchodzą w grę do
> słodzenia> na codzień ^^ ja tez tak chcę :O

uwierz mi, nie chciałabyś. jest z tym sporo kłopotów czasami ^^


wszystkim dziękuję za pomysły.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BedeSzczuplaa

BedeSzczuplaa

  • Dołączył: 2009-05-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1463

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2011, 13:56

Ja miksuję truskawki z serkiem/twarogiem i wykładam na makaron. Nie dosładzam już, dla mnie jest wystarczająco słodkie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.