Temat: Ryba/pierś z kurczaka z parowaru

pytanie jest proste: jak długo mam parować mięso żeby było ok ? Pytanie drugie: polecacie jakieś konkretne przyprawy? z góry dzięki :)
Ja zalewam sosem sojowym, dodaje papryki, czosnku, kebab-gyros i chilli. :P
ryba - 10 minut i jest super;)
mięso (zależy od grubości), ale myślę że 20 to już spokojnie starczy ...

rybę zawsze traktuje lubczykiem, a mięso majerankiem, albo curry.
przyprawa do kurczaka albo gyros:) to do piersi i po 20min gotowa:)
Ryb nie robiłam bo nie lubię;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.