Temat: Doświadczone odchudaniem-poradzcie :)

Kupiłam ocet jabłkowy KAMIS
Jak go stosować?
Ktoras piła? Pomaga ?:)
Ja piłam , na szkalnkę wody wlewałam łyżkę octu. Przed śniadaniem, na czczo. 
Ja piłam i w 6 miesięcy schudłam 30 kg. Oczywiście starałam sie nie jeść niezdrowych rzeczy, bo samo picie nic nie da. Stosowanie jest bardzo proste. Mianowicie do szklanki wody wlewasz 1 łyżkę octu i wypijasz. Ale sam tak z wodą nie jest smaczny, więc żeby poprawić jego smak możesz dodać łyżeczke miodu:)
Też piłam . Nie wiem ile schudłam dzięki niemu , ale piłam łyżeczkę na szklankę wody (czasami rozcieńczałam go w większej ilości wody bo kurde nadal było go czuć okropny smak i zapach moim zdaniem) , dlatego czasami jak jadłam kisiel czy coś w tym rodzaju też dawałam go troszeczkę bo wtedy nie czułam tego smaku :P  

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.