Temat: Dieta dr Pierre'a Dukana

Dozwolona jest skrobia kukurydziana.Albo zmielone otręby owsiane mogą służyć jako mąka.

No ja dopiero od 4 dni stosuję tę dietę i powiem szczerze, że 1 faza jest dla mnie ciężka, wszystko rośnie mi w ustach. Jak dotąd nie wyobrażałam sobie jedzenia wędlinki bez kromki chleba, albo mięska bez ziemniaczków. Co prawda nie gotowałam codziennie, ponieważ pracę kończę wieczorem, więc nie bardzo jest na to czas, ale zawsze robiłam jakieś szybkie, pożywne posiłki- no i takie są skutki, że rosną 4 litery;) Pociesza mnie fakt, że już niedługo będę mogła jeść warzywka, a to już lepsze niż suche jaj, czy kurczak:)
A jeśli chodzi o chrupkie pieczywo- takie kukurydziane, to można, czy nie powinno się tego jeść? Ja kupiłam takie, które nie zawiera cukru i tłuszczu. Przepraszam, że tyle pytam:)

> No ja dopiero od 4 dni stosuję tę dietę i powiem
> szczerze, że 1 faza jest dla mnie ciężka, wszystko
> rośnie mi w ustach. Jak dotąd nie wyobrażałam
> sobie jedzenia wędlinki bez kromki chleba, albo
> mięska bez ziemniaczków. Co prawda nie gotowałam
> codziennie, ponieważ pracę kończę wieczorem, więc
> nie bardzo jest na to czas, ale zawsze robiłam
> jakieś szybkie, pożywne posiłki- no i takie są
> skutki, że rosną 4 litery;) Pociesza mnie fakt, że
> już niedługo będę mogła jeść warzywka, a to już
> lepsze niż suche jaj, czy kurczak:) A jeśli chodzi
> o chrupkie pieczywo- takie kukurydziane, to można,
> czy nie powinno się tego jeść? Ja kupiłam takie,
> które nie zawiera cukru i tłuszczu. Przepraszam,
> że tyle pytam:)

Zajrzałam do przepisu na bułeczki, SUPER! Naprawdę apetyczne... Jeszcze te kanapeczki z ogórkiem i pomidorkiem Dzięki za radę