- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 277
2 kwietnia 2011, 16:53
Znam kalendarz żywienia, ale chodzi mi o praktyczne rady np. na przekąski, śniadanka, które byłyby zdrowe, smaczne i pełnowartościowe. Daję synkowi owsiankę, płatki naturalne, jabłuszko, wafle ryżowe. No i obiadki różne, kurczaczka, ziemniaczki, kasze, buraczki. Obiadki ma akurat urozmaicone. Dwa razy dziennie dostaje jeszcze pierś.
Kanapek nie je, nie potrafi, a jak się go karmi, nie chce. Coś mi polecicie?
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
2 kwietnia 2011, 17:08
Napiszę Tobie co ja dawałam :)
śniadanie/kolacja :
płatki z mlekiem
jajecznica
jajko na twardo
twarożek
kanapki -z serem żółtym,wędliną czy też pomidorem
omlet
obiad:
wszystkie zupy
mięso to gotowane,pieczone,grillowane bez skóry
surówki - buraczki,marchewka z jabłkiem,marchew z groszkiem,ogórek kiszony,brokuły,kalafior,szpinak
ziemniaki,kasza,ryż,makaron
podwieczorek/przekąski
chrupki kukurydziane
ciasteczka petitki
jogurt naturalny z miksowanymi owocami
owoce
kisiel
budyń
ryż/makron z truskawkami/jagodami
- Dołączył: 2010-05-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6339
2 kwietnia 2011, 17:16
Wszystko co sama jesz maly moze sie sam karmic-np. kawalki chleba posmarowane jakas pasta (wazne by sie trzymala chleba), kawalki szynki, piersi z kurczaka, owocow, wszystko pokrojone ale tak by dziecko samo moglo jesc, male buleczki z rodzynkami itp. (o ile sama pieczesz), zawijance serowe z ciasta francuzkiego (ciasto mozesz kupic gotowe, wystarczy pokroic samemu, obsypac serem i upiec), makarony ktore dziecko samo moze w raczke wziasc itp. Doslownie wszystko co dziecko moze wziasc w raczke bez pomocy widelca lub lyzeczki, bo wyglada na to, ze twoj roczniak jest bardzo samodzielny i chce sie sam karmic. Inna sprawa, ze powinien jesc wtedy kiedy ty jesz bo dasz mu dobry przyklad-jak mama je to on tez wszystkiego sprobuje.
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 277
2 kwietnia 2011, 17:27
o, nie wpadłam na to, zęby np. mu owoce miksować z jogurtem, a to wiadomo, zdrowiej.
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 277
2 kwietnia 2011, 19:19
Aha i powiedzcie jeszcze co uważacie o podawaniu dziecku płatków kukurydzianych (bez orzechów, miodu czy innych dodatków, smak naturalny). Lepsze owsiane czy takie? A może zamiennie?
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
2 kwietnia 2011, 19:43
Masz na myśli płatki kukurydziane do mleka?
Jeśli tak to ja dawałam te zwykłe z mlekiem,z jogurtem,serkiem :)
- Dołączył: 2008-02-18
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 1251
3 kwietnia 2011, 12:18
plaki kukurydziane nie sa dobrym rozwiazaniem, ostatnio był jakis program o tym w tv lepiej musli, badz owsiane
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 277
3 kwietnia 2011, 19:26
a dajecie dzieciom słodycze? od jakiego wieku?
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
3 kwietnia 2011, 19:36
Ale dlaczego kukurydziane nie są dobre :) ?
Ja przy roczniaku nie szalałam za bardzo ze słodyczami :)
Oczywiście nie ma co wpadać we skrajność,ale uważałam że "czysty" kisiel czy też z dodatkiem owoców lub biszkopta ,budyń,galaretka z owocami,jogurt z miksowanym owocem,owoce,ryż/makaron z truskawkami,chrupki kukurydziane(te nie do mleka),ryż na mleku,pieczone jabłuszko,biszkopty,herbatniki zdecydowanie wystarczą :)
Później z czasem wprowadziłam czekoladę,wafelek czy lizaka
