Temat: Ile przytylyscie w ciąży

Ile przytylyscie w ciąży? Ją jestem w 22 tygodniu ciąży i przytylam 4 kg  zastanawiam się czy jest ok czy nie za mało? I czy faktycznie najwiecej tyje sie w 8 i 9 miesiaca? Też Wam poszerzyły się biodra? Te 4 kg poszły mi w tyłek. Spacerowanie pomoże mi coś z tym zrobić albo jakie ćwiczenia na ten okres ciąży polecacie?

13, najzdrowiej jest przytyć ok 10 kg

Pasek wagi

25

Pasek wagi

do 22 tyg To ja bylam - 4 kg , albo jakos tak . W 30 tyg zaczelam TYC jak szalona i do 37 tyg bylo az +/- 29 ;) oczywiscie jadlam proporcjonalnie do tego . Wczesniej duzo wymiotowalam. 

14 kg. 10 kilo spadło przy porodzie, reszta sama zniknęła. U mnie przez pierwsze 5 miesięcy ciąży był +1,5 kg. Ginekolog kręcił głową, ja jadłam co chciałam, pracowałam, jakoś mi kilogramy nie wpadały. Miałam ochotę to jadłam, nie to nie. Potem waga ruszyła. Najwięcej przytyłam w 8 i 9 miesiącu. W 8. to chyba ze 4 -5 kg! Ale to był środek lata, ciało gromadziło wodę itp...Po 6 miesiącach od porodu wyglądam tak samo jak przed ciążą, a wagę mam nawet 2 kg niższą niż wcześniej. Ale na to nie ma reguły. Jednym zostaje nadbagaż, inne chudną bardzo szybko. Ogólnie tym tyciem w ciąży chyba nie ma się za bardzo co przejmować. Jak tylko dzidziuś prawidłowo się rozwija, to znaczy że wszystko jest okej. 

przez cala ciaze niecale 5 kilo, bardzo malo jadlam nie mialam wogole apetytu, staralam sie jesc zdrowe rzeczy tj: szpinak, duzo warzyw i owocow dziennie pilam 1,5 litra soku z marchwi. Syn urodzil sie w 39 tyg wazyl 3150 g i mial 56 cm

ja jeszcze mam przed soba 2 miesiace do konca imprezy a juz + 16 kg. Nie obzeram sie - jem wrecz mniej niz przed ciaza a kg same wpadaja. 

schudlam okolo 7-8kg. 

7 kg i zaraz po porodzie spadło ale za to po zakończeniu kp przytyłam błyskawicznie 5kg

przytyłam 20 kg najwiecej w 6-7miesiącu, 

ciąża to czas kiedy sie tyje niestety,

po urodzeniu szybko doszłam do formy z przed ciąży 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.