Temat: Zostać mamą/zajść w ciąże 2015

musisz poczytać co wolno a co nie, np rower tak ale stacjonarny bo się nie przewrocisz,  

Ja waże obiecnie 65kg więc raczej jestem przeciętnej budowy  przy 178cm, strasznie mnie denerwuje właśnie jak ostatnia sytuacja bo jak tylko przytyje coś to od razu idzie w brzuch i wyglądam jak bym w ciąży była :( ogólnie w ciąży bardzo szybko mi wychodzi, 

A co do odchudzania to tak ćwicząc już wszystko to polecam bieganie aerobiki, na stratę kg 

ją nie mogę ćwiczyć w tej ciazy, najpierw mialam krwiaki w macicy i przez pierwsze 3 mce plamilam. Na 20 tydz ciazy mialam scan, krwiakow nie znalezli ale moje lozysko jest bardzo nisko, więc ćwiczyć też nie będę. Staram się dieta nadrabiać ewentualnie spacery i "bieganie" za moim dwulatkiem.

wiadomo siła wyższa, nie chodzi o to by się zmuszać, ale wychodzący założenia ze jestem w ciąży jem za dwoje tj ciągle jem, się nie ruszam bo jestem przecież w ciąży to potem ponad 20kg więcej, a ciężko potem to zrzucić 

Wydaje mi się ze zbyt dużo ćwiczeń też zaszkodzi także wszystko z umiarem: )

Ja już po bieganiu, oby zrzucić jak najwięcej tłuszczu co by mi w ciąży za ciężko nie było 

Eillen czuje się kiepsko i fizycznie i psychicznie.Dostalam takiego okresu że szkoda gadac a wczoraj to już myslalam że znów na pogotowie pojade choc Ci pseudo lekarze pewnie by mnie do domu wyslalali.Zmierzyłam temperaturę 36.6 więc spoko.Ciężko jest mi się na prawdę pozbierać choc to była tak wczesna ciaza,ciągle szukam przyczyny,troche się obwiniam.Dzis idziemy z mężem na romantyczna kolekcję bo obchodzimy pierwszą rocznicę ślubu ;)kupilam mu fajny prezent ,pochodziła trochę po sklepach i nie myslalam o tym tak bardzo,choc teraz znow leze i mysle co takiego źle zrobilam...

włączyłam komputer bo ucięło mi wpis znowu.

Żeberka - nie obwiniaj się  bo to nie Twoja wina. Nic nie zawiniłaś. Niestety ale w obecnych czasach poronienia zdarzają się często. Nie są w stanie stwierdzić dlaczego. Podejrzewają np. że zarodek jest uszkodzony ale na podstawie czego to stwierdzają? U mnie badali pozostałości ale dziecka nie było już (zarodka czy jak to się fachowo nazywa) zatem nie potrafili stwierdzić. Nie myśl o tym. To nie jest niczyja wina. 

Ciesz się bliskością męża i wszystkiego dobrego z okazji rocznicy :-) Wspierajcie się. 

Wiem że nie powinnam się obwiniac ale jednak cały czas mysle co takiego się stało,albo co że mna jest nie tak że ciąża się nie utrzymała...i ten paniczny strach że już nam się nie uda albo że czeka nas to samo.Chyba muszę wrzucić na luz i starać się o tym tak bardzo nie myslec,dobrze że niedługo do tej Polski lece to się porządnie przepadam,już mam umowiona wizyte.Dziekuje,kolacja się udała choc pijac wino było mi smutno bo przypominało mi o tym że gdyby nie poronienie na pewno bym go nie piła:(ehh

zeberka nie obwiniaj sie, czas troche leczy rany. U mnie minelo 4 miesiacy od poronienia i juz mi troche lzej choc nie ma dnia zebym nie myslala o moim aniolku i o tym co by bylo gdyby. Caly czas tlumacze sobie ze moje dzieciatko mialo byc chore i sie meczyc to lepiej ze jest juz w niebie i zawsze mam juz swojego prywatnego aniolka, ktorego kiedys utule mocno. A teraz musze byc silna bo mam juz pod serduszkiem drugie dziecko i wiem ze tym razem musi sie udac. 

Wiec kochana po kazdej burzy przychodzi slonce, daj sobie troche czasu i nie obwiniaj sie.

zeberka nie załamuj się, powodów mogło być mnóstwo i tak naprawdę żaden nie jest pewny, 

Rozpatrywanie co zrobiłaś nie tak nie jest dobre, przecież nie miałaś tu na nic wpływu, natura wybrała i nie ma najmniejszego sensu obwiniać o to siebie! Są przypadki w których definitywnie strata dziecka była winą matki tj,wiedziała że jest w początkowej fazie ciąży~ potwierdzona, zachciało się jej zmieniać firanki, pomijając juz te ręce w górze co nie jest wskazane w tym okresie to weszła na niestabilny taboret, oczywiście spadła i tak nastąpił koniec ciąży, tu kobieta miała na to wpływ ale ty go nie miałaś, 

Musisz być silna dla siebie ,męża i dziecka które urodzisz, bo przecież musi się udać 

Dzieki dziewczynki,mam nadzieję że nam się kiedyś uda tylko pytanie kiedy ją się teraz zdecyduje :(

zeberka ja bym na twoim miejscu postawiła na nature tj, nie planowała, nie trafiała specjalnie w owulacje, cieszcie się sobą, może zajdziesz od razu a może za 3miesiące a może za rok, nabiesz do tego dystansu i pielegnuj to co masz najlepsze, swoje małżeństwo