Temat: Po jakim czasie doszłyście do wagi sprzed ciąży?

ja przytyłam 19,5 kg, a po roku mialam już 6 kg mniej niż przed ciążą, czyli zrzucilam jakies 25 kg...tylko aerobic i karmienie :)

Ja zachodząc w ciążę ważyłam 50 kg.W dniu porodu ważyłam 73 kg,przytyłam 23 kg.Urodziłam pod koniec stycznia a w maju ważyłam już 51 kg.

w 1 ciąży przytyłam 17 kg a jak syn miał 9 miesięcy schudłam 27 czyli jeszcze -10kg niż przed ciaza :) nic nie robiłam samo zeszło

w2 Ciazy ( tym razem dziewczynka) przytyłam 23 kg :) 5miesiecy po porodzie waga spadła do 50kg a zachodząc w ciaze było 62 :P czyli z 85kg na koniec ciąży w 5 miesięcy schudłam 35 kg  ale tym razem na diecie  11kg spadło samo z siebie później Dukan mi pomogł :) ja nie karmiłam piersią wiec mogłam dietowac - códować

Przytyłam 20 kg. Starą wagę miałam po 5 miesiącach po porodzie w tym 2 miesiące racjonalnego odżywiania i ćwiczeń. Nie karmiłam. Po ponad roku ważę mniej niż przed zajściem w ciąże o 18 kg.

,

Ja przytyłam 13 kg. Po porodzie  od razu zeszło 7 kg. Dalej walczę z pozostałymi 6 :P Nie stosowałam żadnej diety. Teraz tylko ograniczam słodycze i cukier ogólnie i pomału spada. Ostatnio się zaniedbałam i przytyłam 2 kg, ale to już ze swojej winy. Czyli w sumie mam jeszcze jakieś 3 kg do wagi sprzed ciąży ale chcę 55 kg czyli jeszcze muszę w sumie 5 kg. Jak będziesz karmiła piersią to będziesz zwracała uwagę co jesz, do tego dojdą spacery i waga powinna spadać. Ja przeginałam ze słodyczami bo w ciąży nie mogłam wcale ich jeść bo miałam cukrzycę ciążową więc sobie odbiłam po porodzie :P A mimo mojego obżarstwa słodyczami przez pół roku od porodu nie przytyłam ani grama (też nie schudłam) ale sam fakt że nie przytyłam a żarłam słodycze tonami. Duży wpływ na to miało karmienie piersią. Ponoć dziecko wysysa z mamy około 700kcal dziennie więc sporo.

W pierwszej ciąży przytyłam 24kg (63kg-->87kg), do wagi wyjściowej wróciłam po ok 4-5 miesiącach;
W drugiej ciąży przytyłam 15kg (70kg-->85kg), do wagi wyjściowej wróciłam dopiero kilka tygodni temu czyli po 8 miesiącach.

W obu przypadkach karmiłam i miałam dietę pod kątem dziecka kolkowego (+ w drugiej bezmleczna), sporo się ruszałam, mało spałam, kołysałam, nosiłam i uspokajałam całymi nocami - za pierwszym razem wystarczyło:) Za drugim dopiero wprowadzenie diety Montignaca ruszyło wagę (przez 7 miesięcy brakowało mi do wagi wyjściowej 3 kg).