Kup dietę
Zaloguj się

Temat: rozszerzanie diety

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 17:58

rozszerzanie diety niemowlaka- znacie jakis fajny artykul w ktorym wszystko jest dokladnie opisane?? wiem ze duzo tego w google ale prawie kazdy jest inny a ja chcialabym cos konkretnego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kachna26

Kachna26

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:09

Ja się trzymam tej tabelki i zasady jedna nowa rzecz w tygodniu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:13

bardzo przestronna dziekuje:):) chodzi mi tez o to jakie ilosci dawac, czy mleko zastepowac posiłkiem itp. karmie piersia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez misia702 11 czerwca 2013, 18:13

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kachna26

Kachna26

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:20

a już swojemu maleństwu coś dajesz (jabłko, marchewkę)?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:22

tak juz mu daje marchewke z ziemniakiem i jabłko
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kachna26

Kachna26

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:28

no to teraz już pierwsza zupka: ziemniaczek, marchewka i troszkę masła, zacznij od kilku łyżeczek a później dokarm piersią. Tak z czasem zwiększasz ilość zupki i warzyw w niej i wyeliminujesz jedno karmienie piersią.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Piczku

Piczku

  • Dołączył: 2012-11-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1546

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:28

super tabelka! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kachna26

Kachna26

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 18:42

I jeszcze jedno: ważne żeby nie wprowadzać więcej niż jeden produkt w tygodniu, bo jeśli w przeciągu tego tygodnia zacznie się coś złego dziać z dzieckiem: ból brzuszka, wysypka itp. zrezygnuj z tego produktu i spróbuj go wprowadzić znów za miesiąc. Więc jeśli w tym tygodniu dodasz masło do zupki to już nic nowego nie wprowadzaj, dopiero za tydzień.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Kachna26 11 czerwca 2013, 18:50

Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 19:09

a ta zupke mam gotowac na jakims wywarze?? czy poprostu marchewka i ziemniak i pozniej zblenderowac  z masełkiem?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kachna26

Kachna26

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 19:16

Marchewka, ziemniak i masełko. Później jak wprowadzisz jakieś mięsko to na nim ugotujesz zupkę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.