- Dołączył: 2011-12-26
- Miasto: Kociełek
- Liczba postów: 153
30 marca 2013, 17:29
Od jakiegos tygodnia bolą mnie strasznie nogi i stopy?
Jestem w 17 tyg ciąży i zawsze wydawało mi sie ze obolałe nogi wystepują pod koniec ciazy.
Macie na to jakis sposoby?
- Dołączył: 2009-12-08
- Miasto: Skołyszyn
- Liczba postów: 3381
3 kwietnia 2013, 14:48
tez bym chciala znac odpowiedzi bo mam to samo:/
- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1945
3 kwietnia 2013, 16:08
Mnie bolały nogi rzeczywiście pod koniec ciąży. Pomagało moczenie w chłodnej wodzie, masaż.
3 kwietnia 2013, 17:21
Ja siedząc wystawiałam nogi na fotel do góry a śpiąc podkładałam poduszkę pod nogi żeby mieć nogi wyżej niż resztę ciała :) Dużo pij wody i możesz moczyć w zimnej wodzie :) Ja w ciąży miałam nogi jak balony
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 1730
3 kwietnia 2013, 17:43
Ja miałam ten problem w pierwszej ciąży - z perspektywy czasu i drugiej ciąży mogę powiedzieć, że u mnie najgorszy wpływ na bóle nóg miał siedzący tryb życia - 8 godzin pracy, dodatkowe zajęcia na studiach, siedzenie po nocach nad projektami itd. W drugiej ciąży byłam cały czas w ruchu i tego problemu nie było.
A co pomagało? Podnóżek po stopami gdy jednak musiałam siedzieć, delikatna gimnastyka co godzinę, odpoczynek z uniesionymi nogami, gimnastyka na piłce, ochładzające prysznice na nogi. Od lekarza dostałam jeszcze tabletki Cyclo3Forte.
