24 stycznia 2013, 09:41
Co z nim zrobić?juz 4miesiace po i dalej to samo. To nie wygląda na tłuszcz tylko rozciągnięta skore. Szóstka weidera blna to czy jakieś kremy??tylko kiedy jak małe dziecko wrócić do formy:/,
- Dołączył: 2012-10-30
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 539
24 stycznia 2013, 10:07
ramones1988 napisał(a):
Nic nie kupuj yt mel b ćwiczenia na brzuch wystarczy .A ćwiczenia trwają krótko przy maluchu to ważne coś o tym wiem.A za to można powtórzyć parę razy w ciągu dnia.Koleżance pewnie chodziło o fitness organizowany pewnie nie ma na niego czasu i już
dokładnie. fajne cwiczonka a mało czasu zajmują . i dużo smarowania brzuszka. Mojej mamie zostało tak po bracie . w ciąży miała brzuch na metr przed sobą a potem wróciła szybko do 54 kg. bardzo pomogły jej cwiczenia plus dzienne smarowanie brzuszka
- Dołączył: 2012-11-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1546
24 stycznia 2013, 10:39
ja tez mam taka skore, stosuje serum eveline, które poprawia jędrność skóry, ale przede wszystkim ćwiczenia, robie skalpel Ewki i prawde mowiac ladnie centymetry z tej partii chodza, ale chwilowo mam dłuższą przerwy i próbuje się zmotywować a raczej znaleźć czas na ćwiczenia i doskonale Cie rozumiem, bo też mam maleństwo, poproś tate maleństwa, albo kogoś kto Ci czasem pomaga z dzieckiem o to półgodziny dla siebie, chociazby na ćwiczenia albo peeling skóry, potem włąśnei jakieś serum, masaż brzucha :)
- Dołączył: 2013-01-17
- Miasto: Turno
- Liczba postów: 12
24 stycznia 2013, 11:34
A stosowałyście pas poporodowy? U mnie po porodzie brzuch powoli, ale wrocil do normy i nie wiem, moze to moje predyspozycje, ale jednak stosowalam tez pas poporodowy z Memo. Mysle ze to moglo pomoc, a poza tym dawalo mi duzy komfort. Memo to dobra firma, robia najlepsze wg. mnie buciki dla dzieci, moze warto pas wyprobowac.
24 stycznia 2013, 14:59
A oprócz.cwiczen na płycie moze hulahop na to pomoże?albo Nlnie wiem ehh .
- Dołączył: 2012-11-22
- Miasto: Piaseczno
- Liczba postów: 90
25 stycznia 2013, 09:34
hula hop to chyba tylko jako dodatek :( jeśli masz problem zdojazdem na fitness polecam podobnie, jak dziewczyny - kup sobie jakąś płytę z ćwiczeniami i systematycznie męcz swój brzuch. Poza tym polecam serum eveline ujędrniające - bardzo dobrze działa, szybko widać efekty i na pewno pomoże Twojemu brzuszkowi. Jednak nie ma co ukrywać, bez ćwiczeń trudno będzie pozbyć się flaka :( Życzę powodzenia i wytrwałości w walce!
27 stycznia 2013, 07:52
Kupic stepper rowerek czy skakaxlc na skqkance??
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 66
13 lutego 2013, 21:35
Ja jestem niecałe 4 msc po porodzie i mimo iż po 2 tyg ważyłam tyle co przed ciążą a teraz ważę mniej to ten brzuch mnie doprowadza do szału:( Mama mówi, że się wciągnie a ja jakoś w to nie wierze, tyle, że ja miałam spory rozstęp mięśni prostych i przepukline...powoli to się chowa więc zaczynam ćwiczenia, ale mam ograniczone możliwości przez przepuklinę... Kurczę, dajcie nadzieje, że kiedyś brzuch będzie "do przyjęcia"...
