Temat: karmienie piersią a ćwiczenia

Heja. Czy któraś z Mam może mi powiedzieć jak to jest z tymi ćwiczeniami podczas karmienia piersią? Karmię 4 miesiące, a od prawie trzech tygodni ćwiczę prawie codziennie skalpel, dotychczas moje dziecko przesypiało całą noc, aż do dzisiaj, budziła się co 2-3 h. Czy to jest spowodowane wysiłkiem? Dodam, że jem 5 różnych posiłków, bogatych w witaminy, może należy zmniejszyć ćwiczenia co 2 dni? Bardzo proszę o jakieś rady. Z góry dzięki
nie wiem czy to przez ćwiczenia, ale dzieci w tym wieku co jakiś czas przechodzą skok rozwojowy i to może być tym spowodowe, myśle że mozesz zobaczyc  czy po jednym dniu niecwiczenia coś sie zmieni.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.