Temat: Niewyspane mamy

Witam. Jak mamy radziły sobie radzą z niewyspaniem?kazda mama napewno wstaje w nocy może raz a może co godzinę jak ja,a w dzień nie ma szansy się przespać ze względu na obowiązki. Jak to u was kochane było?jak sobie radzilyscie?ja juz od niewyspania nie mogę usnac
podobno trzeba korzystać z odpoczynku wtedy, kiedy dziecko się kładzie spać w ciągu dnia na drzemki.. nawet kosztem niewyprasowanych ciuszków czy ugotowania obiadu:) szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko:):)
na zmiane wstawanie z tatusiem, ja jedna noc wstawalam on w druga, a jak dziecko w dzien spało to ja tez szlam spac i wszystko wtedy olewalam bo miec minimum snu jest bazą. jak sie ma tylko jedno dziecko to naprawde sie da dospac. poza tym jeszcze robilam tak rano, kiedy dziecko wstawalo ze mu wrzucalam zabawki do lozeczka i jeszcze mialam z 30 min snu
Nie radzilam sobie. Wykorzystywalam kazdy moment na spanie, kiedy moja mala raczyla sobie przysnac:-) No i obowiazki dzienne ograniczylam do absolutnego, minimalnegominimum. Oraz obdzielalam nimi meza:-) Ale ogolnie pierwszy rok wspminam jako "sajgon". Na szczescie z tego sie wyrasta:-)
to jest jakas masakra
Ja nie miałąm z tym problemu, pierwsze 2-3 miesiące wstawałam co 3 godziny, bo tak mały jadł.Pozniej  wypijał mleko ok 23 i do 5-6 rano spał, wiec i ja spałam.Nigdy tez nie podawałam mu w nocy herbatki, i do dzis przesypia cale noce.A jak słysze od znajomych,że wstają w nocy po kilka razy bo dziecku chce się pić, to sie ciesze, że ja swojego tak nie nauczyłam. Jeżeli chodzisz niewyspana, to kładz się w ciagu dnia, nawet na 20 min :)
dla pocieszenia powiem, że moi synowie mają 6,5 o 4,5 roku i już nie mam tego problemu :)
Pasek wagi
Karmilam po 23 potem juz tylko woda od ktorej szybko sie odzwyczail :-)
Przesypial do 6-7 rano :-)
Dziecko od początku spało z nami w łóżku, więc karmiąc piersią nie musiałam wstawać ani nawet zapalać światła - karmiłam "na śpiocha", więc nie było problemu z nieprzespanymi nocami. Polecam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.