Temat: planujemy ciąże- grupa wsparcia

czy ktoś ma ochotę dołączyć do mnie wspierać w przygotowania do ciąży, razem zawsze łatwiej w przypadku problemów z zajściem w ciąże

wpisujcie sie kto planuje i jak sie przygotowujecie do tego? albo dziewczyny które są w początkach ciąży..

co brać aby wspomóc możliwość zajścia w ciąże i ewent. jakies witaminy wspomagające rozwój płodu?

na co uważać , czego unikać?

jak monitorować swoją płodność?

mam już przygotowaną prezentację, w której jest sporo ciekawych informacji (wykorzystuję podczas kursów npr), jak ktoraś chce to wyślę na maila :) wiadomo, ciężko nauczyć kogoś metody przez internet, ale spróbować możemy :) na każde pytanie postaram się odpowiedzieć, ale warto najpierw zapoznać się z gotowymi materiałami - trochę biologii, trochę fizjologii i sam przebieg obserwacji :)
temperaturę mierzymy na śluzówkach (najlepiej w pochwie, w odbycie albo nawet w ustach - ale pod językiem i przy zamkniętych ustach); ważne aby mierzyć o stałej porze; mi wystarczał zawsze termometr z jednym miejscem po przecinku, ale ten z dwoma jest dokładniejszy :) o owulacji świadczy skok temperatury, ale żeby go dobrze uchwycić dobrze jest zacząć mierzenie temperatury zaraz po okresie (najpóźniej od 6 dnia cyklu) - faza wyższej temperatury musi trwać min. 3 dni, ale żeby zarodek zdążył się zagnieździć w jamie macicy potrzebuje minimum 10 dni -  mierzenie temperatury jest bardzo ważne, bo pozwala szybko wyłapać nieprawidłowości, jeśli nawet doszło do zapłodnienia, a faza wyższej temperatury jest za krótka zarodek się nie zagnieżdża i dochodzi do samoistnego poronienia (często kobieta nawet nie wie, że była w ciąży, a zarodek jest wydalony z krwią miesięczną)

MamaJowitki

to z mikroskopu już wczesniej widzisz że w tym cyklu może wogóle nie być owulacji? dobrze zrozumiałam?

nieznajoma1989

no i ja sie chyba do nich zaliczam ja nigdy(no z maleńkimi wyjątkami) nie stosowałam żadnej antykoncepcji przez tyle lat ... a dziecko mam jedno

to ja poproszę zaraz na priv wyśle Ci mojego maila

MamaJowitki napisał(a):

z mikroskopu widze ze tej owulacji nie mam, bo tam badasz sline i w niej niby tam widac wszystko zalezy jaka strukture widisz pod mikroskopem, i jak bedziesz sobie codziennie sprawdzac to bedziesz widziec czy owulacja nastapila, u mnie jeszcze jej nie ma, wiec podejrzewam ze bedzie wlasnie kolo 20dc tak jak w zeszlym miesiacuz antykoncepcji to my tylko prezerwatywy stosowalismy ewentualnie unikalismy dni teoretycznie plodnych, nigdy oprocz prezerwatyw nie dochodzil we mnie do konca, ale i tak moglo przeciez dojsc do zaplodnienia, po slubie wyluzowalismy totalnie

heheh czyli zupełnie mój przypadek

aha zrozumiaam że już nie bedzie owulacji..

Moja koleżanka jak planowała kupiła sobie w aptece taki preparat witaminowy prenatal ProBaby. Pili z mężem te saszetki przez jakieś 2 miesiące i udało im się zajść więc chyba raczej działa. ja jeszcze tego nie próbowałam bo zaczynam planować dopiero za jakieś pół roku, w każdym razie koleżanka była zadowolona.

http://allegro.pl/inglesina-classica-retro-wozek-limitowana-kolekcja-i2721130508.html

oooooooo takkkkkkkk  piękny jest dla chłopca znalazłam biało granatowy :)

Dziewczynki ja od jutra zacznę sprawdzać temperaturkę  najlepiej jak?

Dzisiaj byłam z mężem złożyć wniosek o kredyt na mieszkanie :) bo narazie z mamą mieszkamy. Trzymajcie ksciuki za mieszkanie i dzidziusia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.