> powiedziałam o tym lekarzowi, wczoraj wypiłam 4
> litry płynów i byłam tylko raz w WC, powiedziałam,
> ze mam napuchnięte nogi, cały dzień czasem nawet
> butów nie mogę założyć, a on do mnie, ze nie
> widziałam napuchniętych nóg, a na moje nie
> spojrzał, ogólnie powiedział, ze jestem za gruba i
> za duzo jem, jestem juz za połową prawie 27
> tydzień a przytyłam 12 kg, z czego 5 w ciągu
> ostatnich 3 tyg, a w ciągu jeszcze poprzednich 3
> przytyłam 4 kg, ale wychodzi na to ze jestem za
> gruba i za duzo jem, tak jak by on to wiedział
Prawidłowy przyrost masy ciała w czasie ciąży powinien być taki:
| 13 - 15 tydzień |
3 x 250g = 750g |
| 16 - 18 tydzień |
3 x 300g = 900g |
| 19 - 22 tydzień |
4 x 350g = 1400g |
| 23 - 24 tydzień |
2 x 400g = 800g |
| 25 - 26 tydzień |
2 x 450g = 900g |
| 27 - 38 tydzień |
12 x 500g = 6000g |
| 39 tydzień |
1 x 250g = 250g |
| całościowy przyrost |
11000g
|
źródło: portal twoja-ciazaOczywiście na pewno to wyidealizowane, ale myślę, że to zdecydowanie za dużo - przez trzy tygodnie największy przyrost to 1,5 kg. Każda ciąża jest inna i ja nie chcę tutaj straszyć ani wyjść na eksperta, bo chociaż dużo czytam, to tam są opisane standardy. A co do puchnięcia nóg podobno są skarpetki pielęgnacyjne, zapobiegające puchnięciu itp. Ja na razie ich poszukuje, jeśli wiecie gdzie można takie kupić w miarę niedrogo dajcie znać koniecznie :)
