Temat: Jak chudłyście po ciąży?

W jakim czasie, jak spadały Wam kilkogramy po ciąży?

Jestem po porodzie 4 dni - na razie zeszło tylko ok 5kg... Po pierwszej bezpośrednio po porodzie też spadło ok 5kg - później w ciągu ok dwóch tygodni stopniowo zeszło do 12kg - a jak u Was?? Nie pytam tu o chudnięcie późniejsze - podczas diety, ćwiczeń, odchudzania tylko o te kg co spadły "same" - zeszła woda, nadmiar krwi itd...

Agaszek napisał(a):

No mi samo nic nie spadło po każdym porodzie zostało po 5kg czyli razem 10. Zwalczyłam je częściowo dopiero 5lat później. Czemu nie od razu ? Po prostu wcześniej mi to (175cm/76kg) przeszkadzało . Waga przed I ciążą : 65kg  Waga po 70kgWaga przed II : 70 Waga po 75Bezpośrednio po porodzie spadło chyba 5-7kg. Nie pamiętam dokładnie.

To podobnie jak u mnie.
Reszta w moich rękach.
Pasek wagi
Przed porodem miałam 84, a tydzień po porodzie 75kg. Czyli zeszło 9 kg bez żadnej diety i ćwiczeń. Później już zaczęłam dbać o to co jem, stopniowo dodawałam coraz dłuższe spacery i inną aktywność i po 3 m-cach miałam 63 czyli minus 12kg. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.