Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Schudnąć przed ciążą...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dotiq

dotiq

  • Dołączył: 2009-05-04
  • Miasto: Miasto
  • Liczba postów: 1769

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2012, 10:38

Witam,
zamierzamy z moim M. zacząć starania o dziecko jednak z doświadczenia mojego otoczenia wiem, że zajście w ciążę to wcale nie taka prosta sprawa i zazwyczaj trochę to trwa... więc w tak zwanym międzyczasie postanowiłam spróbować zrzucić trochę zbędnych klimogramów :)

Zanim zajdę w ciąże chciałabym zrzucić jakieś 10kg... ile się uda to czas pokaże :)

Zapraszam więcej dziewczyn w podobnej sytuacji! Razem będziemy się wspierać w staraniach o maluszka i zrzucać zbędne kilogramy zanim dwie kreseczki na teście się pojawią :)

MAMY 2013 ŁĄCZMY SIĘ :)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DorotkaStokrotka51

DorotkaStokrotka51

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Szczecinek
  • Liczba postów: 9160

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 17:53

Okruszek83 ja bym chciała foto ;-) chcę zobaczyć twoje  kuleczki hi hi hi 

chorej osobie się nie odmawia 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Okruszek83

Okruszek83

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3636

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 19:00

Ech... no doooobra

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bziabouszek

bziabouszek

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 3187

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 19:33

sezon rowerowy otwarty :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dotiq

dotiq

  • Dołączył: 2009-05-04
  • Miasto: Miasto
  • Liczba postów: 1769

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 23:53

Witam mocno nocną porą!!!

Melduję tylko szybko, że żyję ale nie rozpisuje się więcej bo już popełniłam szeroki wpis w pamiętniku więc dowiecie się tam wszystkiego :) Podrawiam i uciekam bo normalnie paaaaaaadaaaaamm na twarz..... jeszcze dzisiaj zmiana czasu i zamiast 23.50 teoretycznie powinna być już 00.50 .......  eeeehh to jest normalnie przegięcie, żeby nam całą godzine snu ukraść!
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Yonka1980

Yonka1980

  • Dołączył: 2009-02-28
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 260

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 09:14

Witam niedzielnie!!!
Nic się nie odzywałam od kilku dni, ale podczytywałam Was Wczorajszy dzień upłynął miło na pracach w ogrodzie - zakładamy warzywniak, więc trzeba było części trawnika się pozbyć. Wszystko było ok do późnego popołudnia - torcik u teściowej, później piwko z mężem przy ognisku + chipsy, a na dodatek wieczorem czekolada z orzechami. Zawaliłam na całej linii. Czuję się fatalnie z tym, ale dzisiaj na właściwe tory wracam.
A jak Wam mija weekend?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Okruszek83

Okruszek83

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3636

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 10:05

Yonka - to nieźle się rozpędziłaś, hihi. A warzywniak to być może sama bym założyła, jakbym miała ogródek lub działkę, ale mieszkam w bloku, więc takiej opcji nie mam... może jak będziemy kupować nowe mieszkanie to pokombinujemy takie z ogródkiem i chociaż jedną grządkę marchewki swojej... hmm... chociaż chyba wolę kwiaty

dotiq - super z tym mieszkaniem naprawdę... ja to bym chciała fotki "przed" i "po" remoncie, bo uwielbiam takie sprawy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Okruszek83

Okruszek83

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3636

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 10:09

A tu taki obrazek na niedzielę... wymiękam :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Okruszek83 25 marca 2012, 10:11

Zdjęcie użytkownika DorotkaStokrotka51

DorotkaStokrotka51

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Szczecinek
  • Liczba postów: 9160

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 11:21

WITAM Wiosennie

Okruszek83 kulki super ;-)  - proszę o przepis ale wiesz taki dokładny bo ja dopiero 2 cisto upiekłam samodzielnie 

(1 to było z jabłkami okazało się że składniki były za małe jak na tradycyjną blachę i wyszedł niski ha ha  ,2 mufinki z pudelka ha ha tak że szału nie ma  )
a fotka przecudna duży kudłaj i mały berbeć ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DorotkaStokrotka51

DorotkaStokrotka51

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Szczecinek
  • Liczba postów: 9160

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 11:32

Yonka1980 oj widzę że my ten sam rocznik ;-)  bardzo dobry rocznik 

ja mam trochę większy balkon i jakoś też zastawiam się jak go urządzić bo mam taki problem że jak są wiatry to tak nam w okna dmucha aż piszczą i skrzypią czasami boje się że nam do mieszkania wpadną - jesteśmy na przelocie mieszkanie sztytowe przed nami są 2 bloki między nimi jest przerwa a my jesteśmy w tej przerwie i dmucha nam niemiłosiernie w wietrzne dni .
boje się że mi kwiaty połamie a ciągle wkładanie i ściąganie skrzynek NIE odpowiada mi. Jako że mam szeroki parapet zastanawiam się nad kupieniem 2 doniczek posadzenia w nich pelargonii i zobaczenia czy wytrzymają, słonce mam popołudniu i grzeje że ho ho
doniczki takie ładniejsze ale i szerokie troszkę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Okruszek83

Okruszek83

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3636

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 12:19

Dorotka - ja też się zaczęłam bawić w wypieki z "naszej forumowej" stronki > mojewypieki.blox.pl
To miał być przepis na cake pops, ale trochę się nie chciały mi dostosować, chociaż bez patyczków też są smaczne :) lepsze z nutellą, bo pół zrobiłam z masłem orzechowym felix > http://mojewypieki.blox.pl/2011/11/Cake-pops-ciasto-na-patyczkach.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.