Temat: Cukrzyca w ciązy

Hop hop czy są tu dziewczyny, które podobnie jak ja borykają się z tym problemem, jeśli tak to może pogadamy i wymienimy se swoimi spostrzeżeniami?
Pasek wagi
Hej ja urodziłam 5 miesięcy temu niestety tez miałam cukrzyce w ciąży trzeba dobrze kontrolować to co się je(szczególnie po węglowodanach) bo cukier  bardzo skacze przynajmniej u mnei tak było no i  musiłam się kłuć 4 razy dziennie + insulina jak cukier skoczył powyżej 120.
Pasek wagi
No właśnie tez mam ten problem, najpierw miałam tylko dietę i kłucie 4 razy dziennie, a teraz mam już insulinę. Mam pewne obawy czy nie szkodzę tym dziecku ale jak trzeba to trzeba
Pasek wagi
gwiazdka130 a czy tobie zdarzało się zaszaleć np. i zjeść coś słodkiego, bo ja ciągle czują nieodparta pokusę
Pasek wagi
jestem w ciąży, ale póki co nie dopadła mnie cukrzyca....ale z obserwacji z pracy moge doradzić, żebyś uwazała na chleb i ogólnie białą mąkę-nie raz ciężarne mówiły,ze po zjedzeniu pieczywa skakał im cukier....natomiast spacery obniżają :) przyłóż się do diety,mierz poziomy cukru kilka razy dziennie(nieprzyjemne to, ale jak trzeba to trzeba) i koniecznie je zapisuj. unikaj bananów, winogron, ananasa, postaw na pełne ziarno, warzywa, chude mięsko....zupa mleczna też podnosi poziom cukru i nie jest zalecana.... z płatków najzdrowsze są chyba otręby, żadne kukurydziane, owsiane błyskawiczne czy te rózne fitelle itp. i nie bój sie włączenia insuliny jesli bedzie taka potrzeba, bo tylko ona jest dozwolona z leków p/cukrzycowych w ciąży.
Ja miałam cukrzycę ciążową w pierwszej ciąży. Kułam się 4 razy dziennie i miałam dietę z niskim indeksem glikemicznym. Nie wolno mi było jeść chleba, serków topionych, owoców w dużych ilościach, gotowanej marchewki, tłustych potraw oraz pić mleka. Mogłam jeść do woli wszelkie warzywa, przetwory mleczne i pieczywo chrupkie. Taką dietę dostałam na 3 miesiące przed porodem.
 Mam sporą nadwagę i cukrzycę w rodzinie. W ciąży przytyłam 9 kg, po porodzie w tydzień ubyło mnie 12 kg :) Córę urodziłam w terminie chudzinkę 2520 g, ale długą 55 cm. Jest okazem zdrowia :)

 teraz jestem w drugiej ciąży (14 tc) i prewencyjnie kontroluję cukier glukometrem raz dziennie na czczo i 2-3 razy w tygodniu raz po 2h po posiłku. Póki co jestem poniżej stanu przedcukrzycowego. Staram się unikać cukrów prostych. Zobaczymy.
ja się wypowiem, choć cukrzycy nie mam;) moja mama choruje na cukrzycę od 18 roku życia, urodziła trójkę dzieci, i ze wszystkimi jest wszystko w porządku, a było to juz w '86, tylko wszystkie są z cesarki

ja urodziłąm 2,5 miesiąca temu i miałąm cukrzycę ciążową.

nie jadłam chleba, jadłam dużo warzyw, bardzo mało owoców. mieso gotowane, zupy bez zabielaczy. mleka nie mogłam więc i jogurtów i płatków. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.