Temat: Kiedy rozpocząć diete po ciąży?

Generalnie, to zależy co rozumiesz przez słowo dieta, ja po pierwszym dziecku od początku zdrowo się odżywiałam bez podjadania między posiłkami i objadania się słodyczami , miałam sytuację o tyle ułatwioną( a może nie?) bo moje dziecko mała bardzo silną alergię pokarmową i wielu rzeczy musiałam unikać a nawet wykluczyć z jadłospisu bo karmiłam piersią i waga spadała po 1kg na miesiąc.

Ja mam 9mc synka i dopiero od 3 tygodnie jestem na diecie, bo odstawiłam go od piersi :-)

Myślę, że to jest indywidualne i zależy od kobiety i dzidziusia