Temat: ile przytyłyście w ciąży...??

Ile przytyłyście w ciązy? Ile ważylyście po porodzie?? Udało wam się pozbyć nadprogramowych kilogramów??

Sumarycznie niecałe 10 kg tj. najpierw schudłam z 63,5 do 56,5 a potem przytyłam do 73. Jakieś 1,5 tygodnia po porodzie (cc) waga ustablizowała się na poziomie sprzed ciąży (ok. 64 kg) z czego jestem baaardzo zadowolona :)) Do zrzucenia pozostał brzuszek ;>
Pasek wagi
w ciąży przytyłam 10kg, przed ważyłam 60 teraz o 4kg mniej ale ciało już inne..
1. ciąża: z 60kg na 85kg, po porodzie 77kg.
2. ciąża:(dzieci rok po roku) z 75kg na 96kg(!), po porodzie 90kg.
Później przy karmieniu schudłam kolejne 10kg, niestety gdy przestałam karmić z powrotem utyłam do wagi 90kg.
Wiem jedno: mam nauczkę, i gdybym miała znowu zajsć w ciążę, nie popełniałabym takich błędów jak w poprzednich ciążach.... Nigdy więcej tygodniowych kompulsów i jedzenia za xxx ludzi, ciąża to nie wymówka do jedzenia jak słoń.... ;)
seeeta ja juz po pierwszej ciazy w ktorej utylam mowilam ze w kolejnej juz bede uwazala na to co jem i nie utucze sie, a utylam 25kg. tez mialam kompulsy i jadlam duzo za duzo. ale mysle ze jak w naszym przypadku gdy ciaza po ciazy trudno zapanowac nad soba gdy hormony rzadza i stres bo trzeba z brzuchem malutkie dziecko wychowywac. mam nadzieje ze teraz po drugim porodzie uda mi sie schudnac jak Tobie
12,5 kj  :) . teraz spada ostatni kg. ;-)
przytyłam 17 kg Ważyłam 53, dobiłam do 70. Ale miałam straszne zachcianki i w sumie niczego sobie nie odmawiałam. Zaraz po powrocie ze szpitala do domu waga pokazywała jakieś 64 kg. A teraz, 4 miesiące po porodzie ważę mniej więcej tyle co przed ciążą. Nie stosuję żadnych diet i ćwiczeń, bo nie mam czasu. Chyba te noszenie małej po nocach, brak czasu by porządnie zjeść i długie spacery zrobiły swoje. Inna sprawa wygląd brzucha, ud.. pozostawia wiele do życzenia:/
hej :)
Ja w ciąży przytyłam 11kg zaczynałam z wagą 64kg przy wzroście 170cm. W ciąży ćwiczyłam regularnie. Postawiłam na callanetics(eliminując ćwiczenia na brzuszek i nie ćwiczyłam w I trymestrze), zdrowo się odżywiałam, ale od czasu do czasu pozwalałam sobie jakąś słodką ucztę dla podniebienia:)

Mój brzuszek kilka dni przed porodem:


A tak 2 tygodnie po nim:


Także polecam ruch w ciąży:) ja osobiście lepszych ćwiczeń niż callanetics nie znam. Kształtują sylwetkę tak, jak żadne inne:) Są po prostu rewelacyjne. Niwelują cellulit, a centymetrów ubywa z każdą godziną ćwiczeń. Pozdrawiam

A córcia urodziła się z wagą 3250:) i mierzyła sobie 56cm :)
Ooo to ja jestem w 6 miesiącu ciąży i jak na razie przytyłam 8 kg ;// Ważyłam na początku 52 kg i byłam śliczną chudzinką hihi
Witam, ja jestem w 35 tc i przytyłam 9,5 kg. Przed ciążą moja waga stała w miejscu przez kilka lat, mimo diet diet diet i siłowni. mam nadzieje że jak maluszek się pojawi to uda mi się zejść do minimum 55 kg :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.