Kup dietę
Zaloguj się

Temat: JAK DBAĆ O BRZUSZEK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika isi86

isi86

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 09:24

Kochane jestem w ciązy i rosne oj jak ja rosne, bardzo mi zalezy żeby po porodzie  wrócic aktywnie do was i wrócic do poprzedniej wagi ale też do poprzedniego wyglądu. Bardzo się boje rozstępów i nadmiaru skóry która pozostanie. Co robić by się ustrzec, jak dbać o siebie. Podzielcie się  doświadczeniami.
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 09:40

Mój lekarz twierdzi, że wszelkie kremy/maści to ściema. Polecił zwykła oliwkę po kąpieli. Kończę 29 tc i na razie nie mam rozstępów, ale wiem, ze przede mną najgorszy okres..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kati24s

kati24s

  • Dołączył: 2010-07-31
  • Miasto: ---
  • Liczba postów: 2970

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 09:42

ja wiem ze nie unikne rozstepow bo moja skora ma do nich tendencje...ale coz poradzic...smarowac sie bede a czy pomoze zobaczymy ;)  moja siostra smarowala na przemian raz oliwka raz balsamem bo sama oliwka wysuszala jej skore, ale uniknela rozstepow czego jej zazdroszcze ;P 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 09:58

Moja siostra ma skłonność do rozstępów, ma sporo z czasów młodości. A w 2 ciążach nie pojawiły się nowe. Używała tylko oliwki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kabrik

Kabrik

  • Dołączył: 2008-12-04
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 263

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 11:07

dziewczyny.. od kiedy można smarować się oliwką albo balsamami? Od początku ciąży?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 13:34

Oliwką od początku. Na większości balsamów dla ciężarnych jest napisane, ze można używac od 4 m-ca.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maharet1092

maharet1092

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 13:36

A co zrobić jak się ma już takie rozstępy? Ćwiczenia pomagają?
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 13:42

Ćwiczenia chyba nie pomogą.. Może wizyta u kosmetyczki. Na pewno można spłycić je peelingami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 13:42

Ćwiczenia chyba nie pomogą.. Może wizyta u kosmetyczki. Na pewno można spłycić je peelingami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.