© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 października 2020, 15:13
od 3 tyg jestem na diecie. Od tygodnia na insulinie 1 jednostka przed śniadaniem, obiadem i kolacją. Mam mierzyć glukozę rano, przed śniadaniem, 1h po, przed obiadem, 1 h po, przed kolacja, 1 h po. Stosuje insuline i diete ale wyniki przed posilkami chuba dalej sa zle. Juz nie wiem co robie zle, nie rozumiem calej tej cukrzycy. Ponizej przesylam to co zazwyczaj jem i pomiary juz z insulina. Podawana od 9 pazdziernika. Ktos popatrzy na te moje notatki i cos doradzi? Stracilam dziecko w 26tc i teraz tak sie boje o to :((
14 października 2020, 23:13
Tak, choroba może nieźle rozregulować cukry. Widziałam to nie raz.
14 października 2020, 23:53
Miałam za wysokie cukry rano i przez długi czas regulowalam je dieta. Diabetolog poleciła mi zmierzyć cukier o 3-4 w nocy. Miałam w tych godzinach cukier w normie. Mówiła, że skoro rano mi rośnie to jest to "wyrzut zapasow z wątroby" i żebym spróbowała zjeść na kolacje coś bialkowego i trochę tłustego, co spowolni uwalnianie się cukru.
Podobno wieczorne spacery też dobrze wpływają na cukry. Znajoma stosowała i jej pomagały.
Polecam grupę na fb o cukrzycy ciążowej co jednak nie zastąpi wizyty u specjalisty.
Edytowany przez panna.e 14 października 2020, 23:58
15 października 2020, 00:19
15 października 2020, 04:54
a dlaczego dostalas insuline? wczesniej tez bralas? tak przy okazji wyniki masz jak ja bez insuliny i moje sa ok
powiem Ci to co mi mowila kolezanka ktora bierze insuline od 13 roku zycia - nabial podnosi i wszystko co ma ukryty cukier czyli mleko, jogurty serki szynki itp itd. a widac ze masz tego sporo, chleb bialy i niektore chrupkie pieczywa tez, no i oczywiscie owoce
powinnas isc do speciajlisty z tym bo byc moze masz zle dobreane jednostki tez, wiadomo ze jak zjesz wiecej wegli to wyrzut bedzie wiekszy no nie? powinnas miec lepiej dobrane dawki + prawdopodbnie insulina nocna na noc wolno dzialajaca) dieta lepiej low IG i zbilansowany posilek ktory opozni wchlanianie cukrow.
kochana idz do specjalisty mozesz jakas teleporade czy konsultacje zrobic nie ma co sie meczyc i gdybac
15 października 2020, 08:06
a dlaczego dostalas insuline? wczesniej tez bralas? tak przy okazji wyniki masz jak ja bez insuliny i moje sa ok
powiem Ci to co mi mowila kolezanka ktora bierze insuline od 13 roku zycia - nabial podnosi i wszystko co ma ukryty cukier czyli mleko, jogurty serki szynki itp itd. a widac ze masz tego sporo, chleb bialy i niektore chrupkie pieczywa tez, no i oczywiscie owoce
powinnas isc do speciajlisty z tym bo byc moze masz zle dobreane jednostki tez, wiadomo ze jak zjesz wiecej wegli to wyrzut bedzie wiekszy no nie? powinnas miec lepiej dobrane dawki + prawdopodbnie insulina nocna na noc wolno dzialajaca) dieta lepiej low IG i zbilansowany posilek ktory opozni wchlanianie cukrow.
kochana idz do specjalisty mozesz jakas teleporade czy konsultacje zrobic nie ma co sie meczyc i gdybac
mam sporo serkow, jogurtów itp ale tylko dlatego ze sama nie wiem co innego moge jesc...w ogole nie mam pomysłów na posiłki :( przykladowe jadlospisy w internecie w ogole mi nie pasuja
15 października 2020, 10:06
nie sa to zle cukry. Czasem cos wyskoczy ale rzadko
15 października 2020, 14:17
W ciągu dnia możesz mieć spokojnie wyższe cukry niż 90. Już nie pamiętam do ilu, nie chcę wprowadzać w błąd. Jak dużo wody pijesz? Bo to też ma wpływ na glukozę. Spacery pozwalają obniżyć poziom. A najlepiej tak jak radzą dziewczyny - udaj się do specjalisty.
15 października 2020, 16:19
W ciągu dnia możesz mieć spokojnie wyższe cukry niż 90. Już nie pamiętam do ilu, nie chcę wprowadzać w błąd. Jak dużo wody pijesz? Bo to też ma wpływ na glukozę. Spacery pozwalają obniżyć poziom. A najlepiej tak jak radzą dziewczyny - udaj się do specjalisty.
chodze na spacery i pije 2-3 l wody dziennie. Stosuje sie do wszystkich zalecen a i tak mam wrażenie ze cos robie zle. Chyba nie potrafie dobrze bilansowac posilkow
