© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 sierpnia 2014, 23:38
Cześć. Za półtora miesiąca ślub. Chcę się prezentować najlepiej jak mogę, tym bardziej, że wybrałam sobie opinającą sylwetkę suknię :D Pytanie mam takie - znacie skuteczną dietę, która pomoże w tak krótki okres czasu ? Czy ćwiczyć i co, przy diecie bardzo nisko kalorycznej? Czy produkty takie jak Allevo dają radę?
W tej chwili ważę 55 kg, 168 wzrostu, chciałabym dobić do 50.
19 sierpnia 2014, 23:47
Ale w czas sobie przypomniałaś. A jak Ci się nie uda to co będziesz w kiecce wyglądała jak szynka na święta?
19 sierpnia 2014, 23:49
Przy tej wadze i wzroście powinnaś wyglądać dobrze. Ale skoro chcesz wyglądać szczuplej to rzeczywiście chyba za późno Ci się przypomniało, bo to już za 1,5 miesiąca, więc wiele nie schudniesz.
19 sierpnia 2014, 23:52
Ciężko będzie zejść w 1,5 miesiąca do niedowagi.
20 sierpnia 2014, 00:49
Idiotyczny pomysł.
20 sierpnia 2014, 06:16
ty chora jesteś? przecież wazysz super ! na pewno jesteś szczupła ! 168 i 55kg to i tak już mało ! przestan panikować kobieto ! jak chcesz to przejdź na jedzonko zdrowe bez cukrów itd.
20 sierpnia 2014, 08:00
50 kg i 168cm ??? głupota. Myślę, że teraz wyglądasz super.
20 sierpnia 2014, 08:36
przecież masz super wagę przy tym wzroście a pomyślałaś jeszcze o sukience, z pewnością ją masz, w 1,5 miesiąca możesz schudnąć ze 4 kg i będzie ci suknia odstawała
20 sierpnia 2014, 08:47
Przy takim wzroście z taka wagą jaką masz obecnie już wyglądasz dobrze. Zresztą gdybyś miała za dużo tu i ówdzie, to pewnie nie wbiłabyś się w mocno dopasowaną suknię. Poza tym, żeby tyle schudnąć w tak krótkim czasie musiałabyś naprawdę przyjmować głodowe racje jedzenia i ciężko ćwiczyć. No i na sam koniec, gdyby jednak udało Ci się schudnąć, to kiedy masz zamiar dopasować suknię?
20 sierpnia 2014, 22:39
Raczej nie idz na diete tylko do psychologa... Masz BMI 19.4 a chcesz zjechac do 17.7. Chora glowa.
