© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 czerwca 2019, 19:52
Tak wiem. Sporo za późno się obudziłam. Ale pomóżcie proszę. Czy w 7 tygodni da radę usunąć te boczki? Oczywiście dieta będzie. Ale co ćwiczyć? Pomocyyy. Zamazałam tatuaż.
8 czerwca 2019, 18:53
jak czytam poniektóre komentarze to mam ochote po gębach powystrzelać ... jebana moda na szczuple sylwestki . Dziewczyno wez nawet nie czytaj tych komentarzy leciutko cos ci widać i tyle wyglądasz dobrze i zajebistą masz suknie
Autorko, żebyś nie napisała, o co chodzi, to ja nic bym nie zauważyła, na żywo pewnie też nie. Dobrze wyglądasz, nie widać po Tobie tej wagi z paska. Aczkolwiek moim zdaniem siedem tygodni to sporo czasu i dużo można zrobić, zakładając, że zgubisz 7 kg, efekt wizualny na pewno będzie, a i sama będziesz czuła się lepiej w dniu ślubu ze szczuplejszą sylwetką i świadomością, że odwaliłaś kawał dobrej roboty! Powodzenia!
9 czerwca 2019, 18:19
Nie chcę namawiać do złego, ale od tygodnia przeżywam duży kryzys w życiu, przestałam całkowicie jeść o zeszłej niedzieli. Normalnie ważę 51/52kg wczoraj wchodząc na wagę widziałam 46. Zdrowy sposób to nie jest, zależy jak bardzo chcesz się dobrze zaprezentować.
16 czerwca 2019, 19:46
W tak krótkim czasie nie zniknie tłuszczyk z pleców na tyle żeby to dobrze wyglądało. Proponuję przeróbkę sukni np gęsty wzór z koronki tak żeby nie było tej siateczki, dzięki któremu nie będzie prześwitywać Twoje ciało. Wtedy powinno być o wiele lepiej. Oczywiście diety czy ćwiczeń nie odstawiałabym na bok bo tłuszczu z pleców może się nie pozbędziesz w tak krótkim czasie ale na pewno kilka kg mniej jeszcze zdążysz zrzucić. Trzymam kciuki! 
