Temat: jak dać do zrozumienia siostrze żeby schudła?

Jak delikatnie ale stanowczo dać do zrozumienia 15 letniej siostrze by schudła ?

paulkellerman napisał(a):

uki094 napisał(a):

Stanowczo? Mówisz, że ma 10 minut na przyszykowanie się do wspólnego joggingu, a jak nie to wychodzi w tym co jest :) Kropka.
ja nie biegam bo bym mięśnie stracił.


A nie możesz jej zachęcić do innej, wspólnej aktywności? Wiadomo, że jak razem to raźniej. Nie wiem, pływanie. Skakanka. Najlepiej będzie jak jej kupisz śliczny komplet do ćwiczenia. To chyba motywuje każdą dziewczynę :-D
Pasek wagi

1

A ile siostra waży ?
Siłą do odchudzania jej nie zaciągniesz.Sama musi do tego dojrzeć.
Nic jej nie mów. Kiedyś sama zrozumie. Mi wiele osób mówiło, że mogłabym schudnąć, ale miałam to gdzieś, choć w gimnazjum ważyłam 80 kg / 168 cm. Dopiero w liceum, kiedy waga pokazała 90 kg to coś zrozumiałam. 
Idź z nią na zakupy i przynoś ubrania w za małym rozmiarze. Aaa no i okazuj zdziwienie, że nie może się dopiąć ;)
A tak na poważnie, to chyba jest tak jak z alkoholikiem - jeśli sama nie będzie chciała schudnąć to nic i nikt jej do tego nie zmusi.
Może pokaż jej, że zdrowa kuchnia jest smaczna?
yy.. no jeśli ona nie czuje takiej potrzeby to raczej nic z tego nie będzie..
żarty żartami, ale rzeczywiście trzeba być delikatnym, bo jeśli nie sięgnie po tabliczkę czekolady na pocieszenie, to jeszcze zacznie głodować ;)
ale powiedz jej, nie ma sensu czekać aż przytyje 30 kg i sama się zorientuje... ja bym postawiła na jakieś dwa zdania wprost, konkretnie, w odpowiedniej chwili, żeby wiedziała, że mówisz to w dobrej wierze, żeby nie poczuła się niekomfortowo. nastolatki i waga to delikatna sprawa ;)
zedytowałam się poprostu 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.