Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta strukturalna ktoś stosuje ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika halina1983

halina1983

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:35

Tak się zastanawiam .\
Sama zaczęłam ostatnio stosować ale zastanawiam się ile wydajecie na jedzenie?
w związku z tą dietą ?
chciałabym poznać jakieś opinie ?
Zdjęcie użytkownika little.miracle

little.miracle

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 976

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:36

co to za dieta?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika halina1983

halina1983

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:38

dieta strukturalna doktora bardadyna

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika little.miracle

little.miracle

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 976

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:39

a na czym polega? wybacz, nie chce mi się szukać po necie, streść tu na chłopski rozum 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika halina1983

halina1983

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:50

owoce i warzywa
mało mięsa, trochę ryby
pestki, i orzechy
Zdjęcie użytkownika little.miracle

little.miracle

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 976

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:52

ach, świetnie tłumaczysz...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LedDeth

LedDeth

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4854

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:57

Po tym twoim streszczeniu moge ci tylko napisac, ze im wczesniej przerzucisz sie na zdrowe i racjonalne zywienie tym lepiej. Ta dieta to jakas kompletna glupota
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika halina1983

halina1983

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 20:06

no dobrze to inaczej ile wydajecie na jedzenie w ciągu 1 miesiąca
w przeliczeniu na 1 osobę ?
bo się właśnie zastanawiam jakie są przeciętne koszty diet
Zdjęcie użytkownika halina1983

halina1983

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 20:09

 500 zł to jest już ok ?
czy to za mało/ za dużo?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.