Temat: ćwiczenia na biust

Poprosze o pomoc! Mam bardzo mały biust :P aby uzyskać swoja piersi takie jakie mam czyli 75A zakładam push up! 
Gdy zaczne robić ćwiczenia na biust jest możliwość że zmniejszy sie jeszcze bardziej niż jest ? 
Są ćwiczenia na klate, nie na biust. Biust to tkanka łączna + tłuszczowa, zalezy od proporcji, czy schudniesz z bisutu ,czy nie.
nie nie:) Cwiczenia na biust go podnosza, a nie zmniejszaja:) Porob sobie Mel B. Ja tez mam kompleksy z powodu malych piersi i nawet sobie mysle, ze jak zejde do tych wymarzonych 72kg (mam 185cm wzrostu) to zaczne odkladac na operacje powiekszajaca:P ale to tylko takie marzenia, nie chce wygladac jak lalka barbie
chyba musimy sie  z tym pogodzic:p taka nasza natura.. ale niektorzy mezczyzni wola mniejsze, wiec nie jest zle!
chyba musimy sie  z tym pogodzic:p taka nasza natura.. ale niektorzy mezczyzni wola mniejsze, wiec nie jest zle!
Nie jestem sama !! 
ja tez mam mały biust, tylko tkanka gruczołowa, zero tłuszczowej (opinia pani ginekolog) i niestety nic się nie da z tym zrobić - ćwiczenia lekko mogą podnieść biust, ale go nie powiększą

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.