Temat: oczyszczanie organizmu

Czy ktokolwiek i kiedykolwiek stosował oczyszczanie organizmu. Jeżeli tak to w jaki sposób i z jakimi efektami?
do stracenia 9 kg nie potrzeba żadnych głodówek. Do zrzucenia jakiejkolwiek ilości kg nie potrzeba głodówka. Zdrowa, zbilansowana dieta + ćwiczenia i stracisz te niecałe 9 kg w mniej niż 3 msc.
raz na tydzien lub 2 przez jeden dzien pije tylko kefir. 
Pasek wagi
Jeśli przejdziesz na zdrowe jedzenie, dużo warzy i wody niegazowanej, organizm sam się oczyści!!!
Ciało człowieka nie jest aż tak zanieczyszczone żeby stosować jakieś głodówki czy diety oczyszczające..
Ja stosowałam, ale zastrzegam, to była dieta OCZYSZCZAJĄCA (nie głodówka, nie dieta!) - 3 dni na samych sokach z jabłek (oczywiści świeżo wyciśniętych jabłek!, nie tych soków Hortex- bo to nie o to chodzi). Oczyszczanie owsianką - 1 dniowa. Oczyszczanie bananami - 3 dniowe.

Plusy- talia, brzuch i biodra zgubiły cm ;)
A tak tylko zapytałam bo naczytałam się na ten temat w internecie, ze niby na wiosnę to warto tak się oczyścić z toksyn, złogów i taki tam  ... A co do mojej diety ... to przez całe moje długie życie ( a niedługo to będę starsza od węgla, mówię o moim wieku metrykalnym bo mentalnie mam 28 lat) nigdy tak zdrowo się nie odżywiałam z uwzględnieniem wszystkich zasad oczywiście.
Ja byłam na diecie warzywo - owocowej dr Dąbrowskiej zrzuciłam 5 kg przez 2 tygodnie jedząc same warzywa (czasem owoce) i pijąc soki. Oczywiście wszystko pod okiem pani dr
stosowałam - jedząc zdrowo i pijąc dużo wody. no i ćwicząc. super oczyszczenie
polecam przeczytać
http://kobieta.interia.pl/olivia/news-mity-na-temat-oczyszczania,nId,942361

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.