Temat: dieta a okres

Hej jestem na diecie od  tzn nie jem chleba, slodkiego, smazonych rzeczy i ogolnie mniej jem i wczesniej waga spadala a teraz dostalam okres i nic, wrecz przeciwnie, wiem ze organizm zatrzymuje w tym czasie wode w organiźmie ale czy to możliwe, ze to tego stopnia ze waga aż idzie w góre?? 
tak niestety tak
TAK
a jak inaczej ma być skoro zatrzymuje wodę? ---oczywiście waga idzie w górę .czasem nawet 3 kg,ale później wraca do normy
Tak :) Nie waż się w tym czasie, bo się załamiesz i zaczniesz więcej jeść (wiem po sobie :) Potem tak jak Adorinka pisze - wszystko wróci do normy :)
tak, ale po okresie waga znowu będzie spadać . :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.