Temat: Ujędrnianie ciała

ćwiczenia, kremy ujędrniające, masaże. 

Trzeba było ćwiczyć jak się chudło. Teraz to już po ptokach! 

Proponuję Ci codzienny masaż drewnianą szczotką do masażu z kolcami+jakikolwiek balsam ujędrniający


Natomiast raz na dwa dni masuj miejsca,które straciły jędrność bańką chińską.

Przetestowałam na sobie i jestem jej najgorętszą fanką.Potrafi zdziałać cuda,a przy okazji jest niezastąpiona w walce z cellulitem.Pamiętaj tylko aby jej używać dopiero po wstępnym nabalsamowaniu ciała,bo inaczej masaż będzie nieprzyjemny(może to być np.oliwka do masażu,jak również zwykła oliwka dla dzieci).
I jeszcze jedna bardzo ważna sprawa,zanim jej użyjesz-poczytaj sobie o niej na necie,ponieważ nie każdy może stosować tę metodę.
Pozdrawiam!

zawsze najlepiej w trakcie odchudzania równolegle działać na skórę- masaż na rolkach, bańka chińska, body shaping, masaż boa, zabiegi na ciało z masażem- dla mnie pomogło

platforma wibracyjna jest dobra. ja chodze i widze sama po sobie ze nogi ladnie sie wyrabiaja ;) 

a co do tej bańki chińskiej, gdzie mogę taką dostać? :)

Ostatnio miałam tą maseczkę do ciała

i muszę przyznać, że na prawdę działa. Na opakowaniu pisze wyszczuplająca, ale ja zauważyłam, że dzieki niej moje pośladki stały się twardsze- jędrniejsze. Ma tylko 2 wady mało wydajna i droga 36zł - na 3 użycia

Bańki chińskie można kupić w aptece,jak również na Allegro.

Po angielski bańki chińskie to chinese bubble? nie wiecie czy można je przewozić w bagażu podręcznym? bo w Ryanair'rze trochę się czepiają, a myślę nad zakupem ich :) no i jeszcze chciałam zapytać czy są ciężkie