© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 kwietnia 2017, 21:18
Hej Dziewczyny!
Zastanawiam się nad dietą od Sylwi Pawlak ale czytałam bardzo różne opinie na temat jej diet jak tutaj na forum gdzie znalazłąm tylko narzekanie dziewczyn co ona to nie dodaje na snapa ale to przecież jej sprawa osobista :) też czytałąm na innych forach ale jednak też za dużo nie znalazłam. Każdy podchodzi inaczej do każdego 'fit trenera''. Ale teraz nie o tym tylko pytanie do was czy warto? I czy to możliwe żeby były AŻ takie efekty po miesiącu czy to tylko chwilowe i będzie efekt Jojo? Czy możecie i macie kogoś pewnego w miarę przystępnej cenie polecić jeśli chodzi o ułożenie diety oraz planu treningowego w domu?
Pozdrawiam i dziękuje za odp :)
13 kwietnia 2017, 22:43
Ja bym diety od hurtowej fit trenerki celebrytki nie chciała. Nie oszukuj się, że ona idzie na jakość. Żadna magia rozpisać dietę kulturystyczną na 1500 kcal.
Edytowany przez 13 kwietnia 2017, 22:45
13 kwietnia 2017, 23:05
Nie znam jej ani jej diety. Ale jak widzę "AŻ TAKIE" efekty po miesiącu (nie wiem jakie, ale skoro tak to przedstawiasz, to muszą być mega i jakieś niespotykane) to od razu zapala mi się czerwona lampka. Nie istnieje żadna magiczna dieta, trzeba to w końcu zrozumieć, nieważne kto ją rozpisze. Ja bym nie zaufała.
