© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 października 2016, 17:06
Jest pyszny, zdrowy i uwielbiam go ale jadłam tylko w dwóch postaciach bo nie znam przepisów... Robię tylko makaron z kurczakiem i szpinakiem oraz naleśniki z tym zielonym cudem ;-) może znacie jakieś smaczne przepisy ? Wiem,że szpinak lubi sól i czosnek, ale czy tylko ? Może można jeść go z innymi przyprawami ? Zapodajcie coś ciekawego i smacznego ;-)
29 października 2016, 17:11
Szpinak swiezy lub mrozony z galka muszkatolowa i tyc smietany czy serka kremowego? Tarta za szpinakiem? Lasagne ze szpinakiem kremowym zapiekana serem? Mniam, smaka mi narobilas.
29 października 2016, 17:20
Zupa krem szpinakowa, pierogi ze szpinakiem, zapiekanka makaronowa ze szpinakiem.
29 października 2016, 18:16
ja podsmazam szpinak, dodaje pomiora i ser feta...przyprawiam i gotowe! polecam pyszne
29 października 2016, 18:33
Ja znam tylko jeden farsz: szpinak, feta, czosnek i suszone pomidory. Do tego makaron lub kasza, albo do naleśników.
29 października 2016, 18:44
Tarta szpinakowa. Przepis zawsze biore jakis z netu
29 października 2016, 20:17
Lubię omleta ze szpinakiem i fetą
30 października 2016, 02:31
chilli, czosnek, gałka, sól, imbir. Razem :) smacznego!
30 października 2016, 16:35
