Temat: Robił ktoś ćwiczenia z filmiku '' Rihanna Abs Workout '' ?

Tu jest link do filmiku http://www.youtube.com/watch?v=tVNXjGFHJQU . Chciałam się zapytać czy ktoś ćwiczył i czy są jakies efekty ? :) 

mel b abs workout ma podobne cwiczenia i efekty jak najbardziej sa :)

Pasek wagi

Jakbyś poszperała po innych filmikach to byś ogarnęła że te ćwiczenia nie są jakieś odkrywcze. Tak, dają.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.