- Dołączył: 2013-10-15
- Miasto: warszawa
- Liczba postów: 158
28 października 2013, 19:32
Jestem chora nooo, nie mogę ćwiczyć dzisiaj kompletnie mi zabroniono -,-
Nie mogę tak, przez tydzień będę musiała coś lekkiego robić.
Ale moze Wy coś radzicie?
Albo moze znacie lekkie ćwiczenie, ale skuteczne? Tzn. żebym nie ćwiczyła na odwal bo sensu to na pewno nie ma.
28 października 2013, 19:34
a co Ci jest?
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 825
28 października 2013, 19:35
Odpocznij i nabierz sił na następny tydzień! Jak już ci sie bedzie bardzo nudziło to leżąc w łóżku możesz podnoscić nogi do sufitu, raz obydwie, a raz lewą i prawą
- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2335
28 października 2013, 19:36
zalezy na co jesteś chora
- Dołączył: 2013-10-15
- Miasto: warszawa
- Liczba postów: 158
28 października 2013, 19:36
studentka211 napisał(a):
a co Ci jest?
Przewagą mojej choroby są zatoki! Ostatnio cały czas bolały mnie mięśnia. Teraz już nie.
28 października 2013, 19:41
zielonaola10 napisał(a):
studentka211 napisał(a):
a co Ci jest?
Przewagą mojej choroby są zatoki! Ostatnio cały czas bolały mnie mięśnia. Teraz już nie.
To mamy podobnie,tez przy kazdym przeziebieniu odczuwam zapchane zatoki.Ja wtedy preferuje cwiczenia,np na orbitreku,ale sadzę,że to sprawa indywidualna.Mnie zazwyczaj przyspiesza to ich oczyszczenie.
Ale skoro odczuwasz jeszcze ból mięśni to sobie odpuść i napij się gorącej herbatki ; >Jeszcze dodam,ze mnie najczęściej boli tylko glowa ..... ale podobno podczas choroby lepiej sobie odpocząć,bo sprzyja to szybszemu powrotowi do zdrowia.
Edytowany przez studentka211 28 października 2013, 19:42
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
28 października 2013, 19:42
Jedz zdrowo i się nic nie stanie.
- Dołączył: 2013-10-08
- Miasto:
- Liczba postów: 5962
28 października 2013, 19:43
Odpocznij nooooo
- Dołączył: 2013-10-15
- Miasto: warszawa
- Liczba postów: 158
28 października 2013, 19:52
AwesomeGirl napisał(a):
Odpocznij nooooo
jeeeesuuu, noooo
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
29 października 2013, 08:04
oj tam, jak sie jest chorym powinno sie lezec w lozku, ogladac fajne seriale, czytac ksiazki przegryzac to czekoladą a obok miec duzo owocow:P