Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skalpel jak on działa?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zielonaola10

zielonaola10

  • Dołączył: 2013-10-15
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 158

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:14

Mam do Was pytanie! Na co działa tak naprawdę Skalpel? Czy on modeluje mięśnia i postawę? Ile ćwiczycie skalpel i ile razy w tyg ćwczycie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasia.sz

kasia.sz

  • Dołączył: 2013-09-23
  • Miasto: Zakrzów
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:20

witaj ja cwicze jiz piaty tydzien w dzien w dzien efekty naprawde duze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zielonaola10

zielonaola10

  • Dołączył: 2013-10-15
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 158

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:22

Ja ćwiczę już 2 mies i nie widzę żadnych serio :( ale zacznę ćwiczyć ten Skalpel zobaczę czy on mi coś da! a ile razy w tyg ćwiczysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zielonaola10

zielonaola10

  • Dołączył: 2013-10-15
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 158

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:23

zielonaola10 napisał(a):

Ja ćwiczę już 2 mies i nie widzę żadnych serio :( ale zacznę ćwiczyć ten Skalpel zobaczę czy on mi coś da! a ile razy w tyg ćwiczysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasia.sz

kasia.sz

  • Dołączył: 2013-09-23
  • Miasto: Zakrzów
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:24

codziennie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasia.sz

kasia.sz

  • Dołączył: 2013-09-23
  • Miasto: Zakrzów
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:24

skalpelcwiczysz dwa miesiace
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zielonaola10

zielonaola10

  • Dołączył: 2013-10-15
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 158

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:26

Nie, skalpelu prawie że wcale nie ćwiczę 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasia.sz

kasia.sz

  • Dołączył: 2013-09-23
  • Miasto: Zakrzów
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:27

jest mnie troche i powiem ci ze w ciagu miesiaca schudłam 7 kg z lekka dieta cwiczenia duzo mi pomagaja nogi mam szczuplejsze brzuch juz mi tak nie zwisa i celulit znika
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasia.sz

kasia.sz

  • Dołączył: 2013-09-23
  • Miasto: Zakrzów
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:28

tylko zacznij od skalpela bo ja dzis chciałam przejsc killera i po 15 min.padłam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zielonaola10

zielonaola10

  • Dołączył: 2013-10-15
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 158

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2013, 18:29

Zazdro! od czw. zaczynam skalpel przez 5 tyg, zobaczymy czy jaki kolwik bd miała efekt! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.